越是臨近大學聯考 越是學不進去怎麼辦作文

隨着大學聯考的臨近，一些考生開始產生“心理飽和”現象。一些考生對我說複習效率開始下降，有時甚至是“刀槍不入”。
　　什麼也裝不進去，複習什麼要點都記不住，做了題後回想做了什麼也是模糊不清，心理很是着急。這是一種“心理飽和”現象。
　　心理飽和
　　“心理飽和”現象在日常生活中也會出現，做事情過程中會產生效率下降，韌性、耐力減弱等等。一些成績不錯的考生會說：也不是煩躁，也不是沒信心，就是複習不進去了。這正是“心理飽和”現象的典型反映。
　　“心理飽和”不是說大學聯考複習已經盡善盡美了，盡如人意了，大學聯考複習再給幾個月的時間也會有內容安排的。
　　“心理飽和”是一種現象，這種現象一般產生在臨考之前，運動員的訓練、特別是大賽前的訓練也經常出現“心理飽和”現象，如果這個時候再去研究細節動作，再去矯正一些技巧偏差，運動員也會產生“心理飽和”現象。
　　如何克服“心理飽和”現象，提幾條建議供考生參考
　　1、適當減少複習時間，增加娛樂、鍛鍊、散步時間。複習效率、複習質量與複習時間有着很大的相關性，但是疲勞戰術的效率肯定是低的。
　　臨近大學聯考，狀態是第一重要的，適當的休整非但不會影響複習效率，反而會提高效率和效益。保持愉悅的心情是克服心理飽和的最有效方法。
　　2、複習形式要有變化。許多考生的複習就是做題，越做“心理飽和”現象就越嚴重，其實大學聯考複習越是臨近大學聯考就越要回歸課本，因此不妨少做一點題，多看看《考試說明》，多看看課本，改變一下複習方式。用思維導圖把知識點進行整理。
　　3、“心理飽和”現象在各學科上表現也是有差異的。凡是反應比較重的學科可以暫時少安排時間，反應比較輕的學科就多安排一些時間。
　　4、抓住中低檔試題。既可以突出重點又可以提高複習信心，效率和效益也會雙豐收。少做、不做難題，努力避免“心理飽和”現象的加劇。
　　5、改變學習環境。大腦喜歡空氣清新，衛生整潔的環境，考前的複習不要長時間呆在室內，只要天氣條件允許，就到戶外環境好的校園、公園，開闊的地方進行回想整理型的複習。
　　6、總之，考生的最後複習要具有靈活性、機動性，不要和自己較勁，要豁達、從容，複習什麼都會有收穫。
　　其實，大學聯考前覺得非常重要，似乎不復習就會影響到考試成績的內容，幾乎都不會原題重現在大學聯考試卷裏。
　　爲什麼?因爲大學聯考的內容絕大多數都是考查基礎知識，考查的更多是知識的應用能力，而不是研究和深入解決難題的能力。
　　所以，在大學聯考複習的最後時間，需要做的就是把已經掌握的知識熟練地應用，同時加以有針對性的訓練以保持“手感”，就會取得自己滿意的成績!
　　大學聯考考的不僅僅是知識，也是一種面對壓力的心理承受能力，這也是國家選拔人才的必要環節，做好心理準備，沉着應對大學聯考!