這一次我選擇減負作文500字

燦爛的陽光灑在操場上，同學們的汗水滴在跑道上。“啊！”我坐在臺階上嘆道：“明天就要體育節了，我還要跑400米呢！”我的內心充滿了激情，在操場上來回練習着長跑。

跟隨着腳步的聲音，汗水從我頭上流下，浸溼了我的衣服，我卻覺得還不夠，不斷練習，連晚上也在練習着。而我卻還沒有察覺到我在給自己增加負擔及壓力！

“加油！加油！勇奪第一！”同學們大聲呼喚着口號，我也準備好迎接比賽了。

“三——二——一——跑！”裁判的哨聲一下，同學們如離弦的箭飛了出去，而我卻因爲昨天的運動感到腿痠和勞累，在跑的過程中，因爲體力不支，只得了第八名。

我感覺很可惜，我決定下次要爲自己選擇適當的減負！

又過了幾個月，我們迎來了體測，我靜下心思考：體測是對平常的自己的積累而做下的總結，臨時抱佛腳，佛踢你一腳！我應該爲自己放鬆，好好的迎接明日的體測！

到了體測的前一天，我當做如平常的一天，自己當天聽了音樂，唱了歌曲，而且沒有選擇半夜去練習跑步，因爲，這次我要選擇減負。

體測的那一天到來了，我內心比去了內心的恐懼和慌張，我只管着超越平常的自己，就算不能奪下第一，也一定要超越自己！

“嗶——，開始！”裁判如往常一樣，一聲哨下的那一刻，我聚精會神向前抓準時機向前衝刺，如一隻追趕食物的餓狼直衝在前，因爲昨日的減負讓我充滿了體力和信心，我直接拿下了這場的比賽，得了第一名！

這彷彿就是勝利的方法之一，原來，你只要有平日的積累，那麼缺的則是那次選擇減負的你！所以，這一次，我選擇減負！