不經歷風雨怎麼見彩虹作文

衆所周知，這學期的體能測試課上，我一分鐘跳繩能跳到185個，這是結果，而不是過程。

記得五年級下冊，一節體育課要測試一分鐘跳繩。我一臉的失望，抱怨道：“啊，煩死了，又跳繩。”那個時候，我一分鐘跳繩也就差不多100來個吧，不斷的失誤，好難啊。開始測試了，我兩腳同起同落，速度極慢。“哎呀！”我叫了一聲，是失誤了。我十分焦急：完了，完了，又失誤了。我心中忐忑不安，導致再次失誤。一分鐘快到了，我喘着粗氣，手漸漸慢下來了，感覺所有的洪荒之力都耗盡，也跳不動了。何老師終於喊停。對面計數的曾小瓏嘆了口氣：“哎，101個。”我苦笑着，右手撓着頭髮，左手抓着褲子，漲紅了臉。

士別三日當刮目相看，六年級，我霸氣迴歸。何老師說，以後每節體育課都要帶跳繩。我裝作一副漫不經心的樣子，心裏卻喜笑顏開：這下，終於輪到我大顯身手了！

開始跳繩了，我雙手舞動着跳繩，步履輕盈地飛快跳躍着。只聽得跳繩“嗖嗖嗖！”“嘩嘩譁”的聲音在耳邊呼嘯而過，而我的腳步隨着繩的節奏一上一下起起落落。前方的體育委員陳小坤大驚失色，看見我比他跳得還快，詫異地望着我不停比劃着、唸叨着。我看懂了他的脣語：what？what？你怎麼那麼快？你怎麼那麼快？負責計數的楊小宇一臉的無奈，對我說：“柏小昕，求求你慢點，慢點，你這麼快，我怎麼數得過來呀？”我依然“嗖嗖嗖”地晃悠着手裏的繩，噼裏啪啦地跳着。只聽見身後傳來同學們一陣陣驚歎：哇，她跳得好快！一分鐘結束，“柏小昕世界記錄”產生了——一分鐘跳繩185個！後來，我脫掉外衣，再次發力，又一次刷新了“柏小昕世界記錄——每分鐘跳繩204個！我一臉傲嬌，嘴角上揚：誰來挑戰？

同學們都傳出了“嘖嘖”的讚歎聲。可是同學們，你們可知道這“柏小昕世界紀錄”不是說來就來的；你們可知道在“士別三日”的過程中，我都經歷過什麼？這還得從六月開始說。有一天，媽媽告訴我，國中畢業考試體育佔了50分，其中有一分鐘跳繩，要達到185個才能得滿分。於是我和媽媽一起制定了計劃，每天晚上八點半至九點之間，開始強化訓練跳繩十分鐘，目標800個。

就這樣，我開始了每天艱苦的跳繩訓練。剛開始跳那幾天，還不到100個就覺得累到不行，中間的失誤很多。我大口大口喘着粗氣，雙腿就像灌滿了鉛。只聽見媽媽在旁邊打氣：“加油！加油！再跳50個你休息一會兒，喝點水再跳！天天堅持訓練，習慣了之後你會越來越快的，而且不感覺累，只會越來越順暢！”

暑假來了，重慶最熱的夏天來了。在那個炎熱的季節裏，運動五分鐘、流汗兩小時。每天晚上，在媽媽的加油聲中，我流淌着滿頭的大汗，咬牙堅持着！堅持着！時光流逝，轉眼暑假過完新學期來了，我仍然每晚都堅持着那個固定的節目：跳繩。經過近半年堅持不懈的努力，其間流過多少汗水？付出過多少艱辛？多少次想放棄，最終都憑着我的一股犟勁堅持下來了。如今的效果是顯而易見的。一分鐘跳繩我可以得滿分啦！

俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。不經歷風雨，怎麼見彩虹？我用跳繩的經歷親身體驗了這些話的真正含義。感謝媽媽，鼓勵我堅持不懈，不畏艱辛。讓我懂得了這些道理，讓我受益匪淺。這小小的啓示將會伴隨我以後的學習和生活。