讓心情開出斑斕的花作文700字

情緒，是一面折射人們內心想法的鏡子，是一片閃爍着心中感受的繁星，是一扇表達感情的窗口。良好的情緒，會讓心情開出斑斕的花

那個夏天的夜，月明星稀，清風拂過草叢，將蟋蟀的歌唱聲帶向遠方。屋子裏，媽媽剛提出暑假裏給我報興趣班的事，我的臉色在瞬間沉了下來。剎那間，不滿的情緒便似火山噴發一樣，打破了夜的美好寧靜。房間門“砰”的一聲關上，我一個人氣呼呼地坐在窗邊。

陣陣涼絲絲的風吹進屋內，帶來了難得的恬靜，也吹走了我的煩躁。我漸漸冷靜下來，想起和同學一次次產生的矛盾，和父母一次次的爭吵，和老師一次次無聲的牴觸……擡頭望望美麗的夜空，心潮涌動。下定決心，從此要學會管控自己的情緒，不再總和身邊的人紛爭不斷。

此後，每天放學回家之前，我總是不斷地對自己說：“冷靜，一定要冷靜。其實也不是什麼大事，和爸媽好好溝通一下就解決了。”在學校，也會不斷提醒自己，不要頭腦一熱就和同學鬧矛盾。果然，歡笑聲漸漸代替了同學間的爭吵，與父母也不再是無話可說。

落實行動的過程中總會遇到困難。一次，又因爲一點小事和媽媽發生了衝突。就在情緒的炸藥包將要被點燃時，心中有一個聲音，告訴我要冷靜下來。我深吸一口氣，先沒有開口，而是遲疑了一小會。這個瞬間，腦海中有千萬個問題閃過：爲什麼要和媽媽吵呢？有必要嗎？難道這是表達情緒的唯一方法嗎？難道這樣就能夠解決問題嗎？難道就不能心平氣和地談一談嗎？

片刻後，內心平靜下來，事還是那個事，但感覺和剛纔完全不一樣了。我對媽媽說：“媽媽，我們還是好好談一談吧。”

媽媽的表情也緩和下來，變得有些驚訝，隨後輕輕地點了點頭。夕陽下，兩個人的身影靠在一起，在那條鋪滿鵝卵石的小路上越走越遠，任憑身後的影子縮短拉長。

事情過去之後，仔細想想，既反思自己的不足，也幫我更好地調整自己的心態。

路邊的花兒謝了又開，梧桐樹的葉子由黃到綠，我終於慢慢學會掌控自己的情緒，也就能夠握住生活中的點滴美好。

無論面對我們以爲多麼重大的事情，能夠時刻保持冷靜，心情便會綻放出斑斕的花。