四角傳球作文450字

在許多人還在放暑假的時候，我學校全體六年級學生早已提前一個星期回校了。幹嘛呢？當然是軍訓，不過我不用軍訓，我們六年級訓練隊要去訓練，也就是說，他們軍訓，我們集訓。

在訓練中，我印象最深的是四角傳球，有四個人分別站在四個角位，形成一個正方形。同側人跑位先把球往上面（在三分線）傳兩次，再向下傳兩次。兩側還有防守隊員各一個，誰被搶到誰就換防守隊員。

我拿到球，傳給跑位的小鄭，小鄭用一個假動作騙過了防守隊員，成功傳球，我接到球用一個背後傳球迷惑住了對方，可下一個回合我就失誤了，我傳球的速度慢了點，導致被斷。

接下來到我防守了，一開始我根本防不到，連續好幾次都錯過了球。後來我想到一個辦法，把腿張開，手張開，兩邊都可以防到，用力跨一步就可以防到對方。果然，小胡一傳球就被我斷了，所以打籃球要動腦，想方設法防住對方。

到了後來，我們越來越熟練，傳球速度越來越快，非常流利，教練也說好，並且要把這個練習帶到比賽中去運用。

通過這個練習，我知道了籃球要靠集體，一個人再厲害也打不過一個有配合的群體。就像這個練習一樣，如果有一個人失誤了，就會失去一次進攻的機會。所以這個練習不僅練習了傳球和跑位，還讓我們知道了團體的重要性。