游泳300字作文250字
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第一步:
先套上個泡沫救生圈(別用充氣的,妨礙你在水裡的動作),在游泳池的深水區裡玩上幾天,熟悉一下在水裡腳踩不到底的感覺。自己可以試一下,套著圈遊。
第二步:
直到自己不怕水了,再去淺水區找人教你做換氣、划水、蹬腿的練習。
第三步:
熟悉動作後,就在淺水區自己遊(反正不淹到你,萬一動作亂了,腳一蹬池底,頭就出水面了。)。
第四步:
到你能在淺水區遊30米的時候,就可以去深水區了,不過要找個人看著你,而且要沿著池邊後,萬一有事馬上抓岸邊。5米、10米、20米、50米,這樣一點一點增加距離。
這樣可以輕鬆學會游泳,這種方法稍稍花點時間,可能要1個月學會,但基本上不會嗆到水。
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