- 《焦虑的人》属于那种打开不舍得放下的书,几个小时可以看完。整个故事情节谈不上特别吸引人,但是书中的描述处处流露出生活的智慧。一个中年妇女由于丈夫出轨自己的女上司,丢了工作,丢了家庭,丢了女儿的抚养权,没有钱交房租;在新年来临的早晨决定拿枪去抢劫一家银行,银行是无现...
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- 这是信息的时代,也是焦虑的时代,是自由,也是枷锁。艰难时期尤其如此:你看着手机上弹出无数的红点,朋友圈里涌动着快转,楼下药店前为一盒双黄连排起长龙。你会发现你正被生活着,被焦虑,被沮丧,甚至被摧毁。你要明白,艰难时期,你更要理智冷静、明辨是非,才能更好地应对焦虑,渡过难关。焦...
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- 心声,“怦怦怦……”听见了吗?心脏有力的跳动。“啊……”?脏被划开一条条血淋淋的伤口,一滴又一滴在内心世界留下血在低落时溅起的血花,很美,狠美,美惨了。泪在眼眶中束缚了太久了,也倦了,累了。双眼轻合,睫毛颤抖。一丝的痛,屏住呼吸的苦。颗颗晶莹剔透的泪珠圆滚滚的,被赋予了太多...
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- 上国中的时候,总是很害怕考试,每当考试一来临,我的心总是会慌乱不定,为了解决这种情况,我终于经过3年的国中生活体验后,让我找到了克服自己考试焦虑的办法,我也因此而得到了很好的锻炼,让自己往更高的阶梯前进。克服考试焦虑,在我看来,有三大重点。第一,调整自我认识;第二,自信训练法;...
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- 高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。其原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量自己能力的唯一指标;二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值;三是渴望自我实现与现实学业成绩的...
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- 一、考前焦虑症有什么表现很多考生在大学联考之前都会出现考前焦虑症,考生往往会表现出焦虑、恐慌和紧张的情绪;或是表现出整天提心吊胆、心烦意乱,对外界事情失去兴趣等;或是表现出心里压抑,恐惧,信心下降,产生自卑心理,注意力不集中等。当考生出现以上多个症状表现时,就需要注意了,你...
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- 许多杂乱。闭眼而念之,心中早已荒芜。也许好多我都不该太过在意,我明白,我在乎的无非是我的最爱,而这些必定都是尘埃。也许好多我都不该投入太多的精力,不会永久拥有,记忆也不会永存。短暂的人生过后,伴随我的只有漫无边际的黑暗以及湿软的土地,到那时谁还会记得我?九年级:君子不傲...
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- 在摩拜单车被收购后,出现的这篇文章应该是同一时间段内向人们贩卖焦虑最成功的作品。“摩拜创始人套现15亿,你的同龄人,正在抛弃你”,这种论调的出现并非偶然。站在21世纪新科技浪潮的风口之上,大量的高科技公司如雨后春笋,人们对财富的讨论就更加纷繁复杂。在摩拜创始人套现之...
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- 最近参加读书会,让我认识到实践的重要性,随着时间的推移,《焦点解决短程治疗》的学习已经过半,我发现在这本书中的每项技术在生活中普遍都可以用到。在生活中我们会遇到许多的问题,伴随而来就会有很多的解题方法。当不开心的情绪主导我们时,我们可以把开心的放大,这,就是替代技术...
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- 呼……上帝掀开了一张灰蒙蒙的毯子,盖在天上,好像要下雨了……左右为难了,不知是要自己回去,还是让爸爸来接我?好吧,自己回去!我在心里做了一个决定。当我骑上自行车时,天上果真下起了毛毛细雨,起初有些后怕,万一雨下大了可怎么办?但我还是在不停的安慰自己...
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- 期末考试的前一晚,注定会是一个不眠之夜。而这一晚,我却睡得格外安稳。夜,凉如水。我坐在书桌前,心情烦躁:我还有四门科目没有复习,明天的期末考试,我是不是要举笔维艰了!我将作业本全部重重地摔在地上,砰——怒目而视。妈妈一听到响声,立即放下手中的家务活儿,急急忙忙地...
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- 叮铃铃……下课铃声响起,宣告了第二单元测验的结束。国庆假期之后才宣布成绩,我的心脏要加速了……下午放学时,我与一大堆人流涌了出来。听说阅读题有一道题有好多人忘做呢!是啊!是啊!听到这话,我的心就象是被绳子提了起来。我比较健忘,连上午有没有做那...
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- 在摩拜单车被收购后,出现的这篇文章应该是同一时间段内向人们贩卖焦虑最成功的作品。摩拜创始人套现15亿,你的同龄人,正在抛弃你,这种论调的出现并非偶然。站在21世纪新科技浪潮的风口之上,大量的高科技公司如雨后春笋,人们对财富的讨论就更加纷繁复杂。在摩拜创始人套现之后的...
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- 现在,我要的玫瑰都不在空中开放了她们像伤秋的叶子一片又一片落满七夕的鹊桥你要慢慢走,慢慢地靠近在似曾相识的枝头辨认梨和苹果一对惺惺相惜前世的剪影灯火阑珊我是安静的石榴膨胀,独自向内的孤独我听不到茶花、牡丹、丁香和桃金娘芳香其外的呼唤红是我的命无关内外...
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- 今天,我读了《我的爸爸叫焦尼》这本书后,我感觉他爸爸很爱自己的儿子,儿子也很爱爸爸,就像我和我的爸爸一样。爸爸因为工作原因,不能天天陪在我身边,但是只要有空爸爸就会回来陪我,而且只要是我的合理要求,爸爸都会满足我。虽然我也很爱爸爸,但比起狄姆,我觉得自己做得还不够,爸爸在...
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- 那天是开学考试的日子,我自信满满,手上的笔就像被考神附体了一样,它把我整个假期的汗水都变成了最满意的答案。走出考场时,一阵春风吹进我的胸膛,随即变成了我的满心期待。同学们挤在走廊上,叽叽喳喳地讨论着语文考题,叹息声和欢呼声就像一把钩子把我勾了过去。我最担心的阅读题...
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- 怀着深切的缅怀和钦敬之情,我饱含热泪观看了电影《焦裕禄》,看的我泪流满面,热血沸腾,感到世界是那么精彩,人性是那么美好!焦书记那高大的形象依然萦绕在我的脑海中……40年风雨变迁,40年沧海桑田,中华大地却依然记着焦裕禄这样一位共产党人的名字,他的故事,已经深深地烙进了人们的...
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- 1、以一颗平常的心态去参加会考会考,说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说,是再熟悉不过,再平常不过的一种学习方法了。其实,考试只不过是在一种特定的场合里去完成一次作业,这有什么值得大惊小怪的呢?至于会考的气氛,当然是严肃的,不同于平常的,我们说,这只不过是一种特殊...
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- 让我们打开大大的中国地图,沿着九曲十八弯的滚滚黄河寻找,你一定能找到一座叫兰考的小城。这里曾经是座风沙肆虐、洪水泛滥的地方,但因为他的出现,改变了兰考人民的命运。他不是千里眼,但他的眼睛却能看到别人看不到的远景。在别人眼里,荒无人烟,寸草不生的土地,在他眼里却是泥土...
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- 会考录取刚刚结束,部分心理咨询中心的老师就接到考生父母打来的电话,说孩子出现了“考后焦虑”症状。笔者认为,考生考后的心理调节不可忽视,暑期就是一个最好的心理缓冲期。会考结束后,有的孩子坐立不安、食不下咽,整天担忧进入新高中会不习惯,或者为没有考入理想高中而沮丧。事...
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- 今天,我们怀着激动而又崇敬的心情看完了〈〈焦浴禄〉〉这部电影,反映了焦爷爷这位人民公仆完全彻底为人民的崇高精神。看了电影,有一件事我很感动:焦爷爷答应了小儿子早就提出的想吃红烧肉的要求。可是,在回家的路上,他把买肉的钱全给了生病的群众。吃饭时,桌上放的仍是素汤和窝...
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- 青海新闻网讯“快大学联考了,这几天,我晚上总是失眠,睡不好觉。”“其实我的成绩一直不错,可临近大学联考我还是很焦虑。”5月26日,本报社区联络站和青海师范大学附属第二中学、西宁市城中区人民街街道办事处联合举办的第五场备战大学联考名师讲座之文科综合讲座举办时,前来听课的家长和...
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- 今天天气又转暖了,但我的心情十分焦虑,我对这次的考试一点底都没有,不知考得如何?在我心里是个未知数!我希望能考好,但有时力不从心,能力有限。唉!怪我贪玩心太多,经常耽误时间。我也知道时间对我来说是宝贵的,一分一秒都浪费不得,可我就是管不好自己。在今后的日子里,我一定要痛改前...
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- 现在,我要的玫瑰都不在空中开放了她们像伤秋的叶子一片又一片落满七夕的鹊桥你要慢慢走,慢慢地靠近在似曾相识的枝头辨认梨和苹果一对惺惺相惜前世的剪影灯火阑珊我是安静的石榴膨胀,独自向内的孤独我听不到茶花、牡丹、丁香和桃金娘芳香其外的呼唤红是我的命无关内外洛溪新...
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- 今天听了詹老师的演讲我的感触很深,特别是詹老师讲的关于如何正确对待考试焦虑的时候,我觉得在听这个演讲之前我对于这个问题是很困惑的。但是听了詹老师的演讲,我觉得正确面对考试焦虑很重要。考试焦虑主要有三个:考试前、考试时、考试后。对于我来说,这三种对我来说都是常事...
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