太極之魂作文600字

太極，是中國道家文化史的重要概念；而太極拳，則包含着先人對太極兩儀的哲思，是拳法，也是對生活的探尋，身形變幻之間，便是詩意流露。

初遇太極，卻並非那麼美好，當時學校強制規定：兩門選修課，必修“一文一武”，迫於無奈才選了看似較爲輕鬆的太極拳課程。也正是這被迫之舉，開啓了我與太極不解的緣……

負責太極拳課程的老師約莫六七十歲的樣子，一身白色的太極服，乾淨利落的寸頭之下一雙銅鈴似的眼睛炯炯有神。出乎意料的是，這位老先生的真實年齡竟只是剛入花甲，心中震驚之餘，一絲疑惑不禁爬上心頭：或是爲傳承這門文化而焦慮罷，或是爲尋找親傳弟子而着急罷，都無從得知。只是自那一刻起，對這位其貌不揚的老先生多了衷心的敬佩。

“太極是導引術、吐納術融合的成果。內外兼修，剛柔相濟，想要練好太極，務必要打好基礎。”老師的話音落下，我們也隨之進行馬步的練習。不同之處在於，雙腿必須彎曲至90度直角，難度也大大提升，五分鐘下來，我的兩條腿竟開始不自覺地打顫。而老師的訓練要求遠不止於此，在這基礎之上，我們需要將身體側轉，將全身重量轉移至單腿，另一條腿則要不定時收起或擡高，以此鍛鍊平衡和柔韌。我這才明白，太極拳並非只是老人家的活動，而有着獨一無二的神韻。緩慢，但一招一式都平穩有力；柔和，卻有“以柔克剛，以靜制動，以弱勝強”之奇效。太極的動作不僅是簡單移動的疊加，而是呼吸與動作的相互牽制，以求戒驕戒躁，心境泰然。

“太極生兩儀”“兩儀”是陰陽，也是天地。每次一個小時的練習結束，我只覺得渾身的細胞都煥發出全新的生機，對於世界，這片天地的理解也更深一層。微風拂過，樹木猶如不斷的浪潮一般此起彼伏，正如太極源遠流長的意境。

在這個快節奏、忙碌的社會生活中，偶爾停下腳步，伴着悠揚的笛聲，打一套太極拳，便足以擁抱屬於我們的碧水藍天，這就是太極之魂吧！