淺談百折不屈作文450字

我從小喜歡運動，羽毛球、跳繩、跆拳道……樣樣都能露一手。運動不僅可以強身健體，還可以讓人領悟到其中的精神。在學習跆拳道的過程中，我感受到跆拳道對我的影響。

跆拳道的精神是禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈。其中，百折不屈是指遇到困難，該出手就出手，不怕苦，不怕累，能屈能伸，勇往直前。學習跆拳道，從九級慢慢練到一級，從常規訓練到賽前集訓，再到賽場上拼搏，這中間遇到了一些困難和挫折，讓我想要放棄。在道館訓練時，一擡頭總能看見掛在牆上的“百折不屈”四個大字，就像是一道光照亮了我心裏的陰霾。失落沮喪的心情慢慢緩和，在教練和父母的鼓勵下，在同學夥伴的幫助下，我從困境中走了出來。

百折不屈，它不僅僅是跆拳道的精神，它也是體育精神的一種體現，是一個人的品格意志，甚至是一個國家一個民族志向強大的力量。

如果每個人都遇到困難就退縮，那會怎麼樣？我們怕累，不運動，不幹活，就會變得很懶；政府怕麻煩，不處理政事，城市就會變得雜亂無章；國家如果也是怕這怕那的話，就會變得無能、弱小，就會經常被欺負。所以，每個人都應該要有百折不屈的精神。勇往直前，人民強，才能國家強；只有國家強，才能不被欺負，才能使人民安康。

在生活中，我們要不畏困難，遇到困難，解決困難，不能中途放棄，要努力堅持，突破自我，才能達到更高的境界。