我學會了打乒乓球作文500字（通用10篇）

篇一：我學會了打乒乓球作文500字

朱梓琪

放寒假了，我爲了鍛鍊身體，豐富寒假生活。我決定到爸爸單位去打乒乓球。

我和爸爸到他單位的活動室，那裏有許多叔叔在打乒乓球，看見他們熟練的動作，我心裏想：“要是我打乒乓球也這麼熟練，那多好啊！”我對爸爸着急地說：“咱們快開始練吧。”

爸爸首先教我握球拍的方法，“要用食指和大拇指握。”在我熟練握拍之後爸爸讓我練習接法球。首先是接球。爸爸輕輕發過來一球，我信心滿滿得往前一揮拍，可球卻像一個精靈一樣躲開了我的拍子。好幾個球我也沒接住，急得我滿頭大汗。爸爸耐心的對我說：“身體向前傾，要往前發力，注意力集中一點。”終於我接到了一球，我又練了幾遍，已經非常熟練了。

我又開始練發球，往桌上一扣球，球彈起來時我立刻揮拍。可是我試了幾次也沒有成功。我慢慢調整，終於成功了，我又試了幾次都能成功。

我準備個爸爸打一局。首先我發球，我一使勁揮拍，球就快速地飛了出去。但爸爸眼疾手快打回來了。我還沒準備好繼續揮拍，就先失了一球。下一球我用了一個假動作，爸爸就揮了一個空拍。我立刻打過去，扳回一球。到了最近一球，我們打的不相上下。我盡了最後的力氣打過去被爸爸接住，我敗了。

經過了一個禮拜的努力我已經學會了乒乓球的基本動作，鍛鍊了身體充實了自我。

篇二：我學會了打乒乓球作文500字

姐姐喜歡打乒乓球，在她的影響下，我也熱愛上了它。那可是一段令人難忘的經歷。

我戰戰兢兢地走到球桌前，握緊球拍，兩眼一直死死地盯着教練手中那顆白得耀眼的乒乓球，心裏不停地打着鼓，怦怦直跳。一個球打着旋，慢慢衝我跳了過來，我忽然慌了神，忘記了打球的姿勢，腦子裏一片空白，結果它在我的拍上輕輕一彈，並飛出桌外。我有些泄氣，但還是決定再試一試。這次，壓力更大了，我更緊張了。深吸一口氣，定了定神，我一轉身，一揮拍，但這次也沒好到哪裏去，球下網了，又一次以失敗告終。

這時，教練走了過來，“別害怕，輕輕握住拍子，我們慢慢來。”他手把手教我怎樣握拍，怎樣準備，怎樣引拍，怎樣轉腰，怎樣出手……

球，又呼嘯着飛了過來，我右腿向下壓去，身子微微向前傾，右手隨着腿一起向下引拍，左手攥成拳頭，等待着那一刻的到來……球在我眼前了！我左腳猛得向上蹬去，與此同時，右手緊握球拍，微壓一點，照着一揮，這一回，它在球桌上跳了一下，奔向對方。我的高興、自豪，簡直無與倫比，這是在打乒乓球路上邁出的第一步——一個漂亮的好球。

不經歷風雨，怎會見到彩虹，成功就藏在一次次的失敗、一次次的嘗試、一次次的挑戰、一次次的堅持、一次次的努力當中！

篇三：我學會了打乒乓球作文500字

緊張的期末考試終於過去了，迎來的是一個愉快的暑假，爸爸對我說：“今天我教你打乒乓球。”我想：我的天吶，從來沒打過乒乓球的我，連乒乓球拍都不會拿，還讓我打乒乓球，這要我練到猴年馬月啊！但是想歸想，我還是很高興地跟着爸爸去學習。

爸爸帶我來到了一個乒乓球檯前，我先跟爸爸練握球拍，當我按爸爸說的要求正確的握好球拍，才練習了一會兒就覺得手被球拍磨的疼死了！我覺得學打乒乓球很難很難，爸爸又叫我學發球，他讓我從身體右側把球拋起，再用球拍把球迅速向對方打過去，可我的球拍每次都落空打不到球，我有點泄氣了。爸爸溫和地鼓勵我說：“沒關係，剛開始掌握不好準頭，多練幾次就好了。”

終於球被我打過去了，可總是會打偏，我氣急敗壞的對爸爸說：“氣死我了，爲什麼老是打偏呢？不練了！”爸爸耐心地對我說：“凡事都是由不會到會，你這樣沒有耐心，是永遠都不學會打乒乓球的。”聽了這些話，我只好收起壞脾氣，開始努力練習起來。

一天、兩天、三天……半個月過去了，我不僅學會了普通發球，還學會了許多花式發球，比如高拋發球、左旋球、右旋球等，現在我已經學會打乒乓球了。其實不止學打乒乓球需要耐心，學習任何知識都要有耐心和恆心，不能半途而廢，否則就只能羨慕別人有特長啦！

篇四：我學會了打乒乓球作文500字

你們知道中國的國球是什麼嗎？沒錯，就是乒乓球。上四年級的時候，我對乒乓球產生了興趣，開始學習乒乓球。

剛進大門，就聽見裏面傳來了清脆的乓乓聲。我心想：肯定是老師在打乒乓球，老師可真厲害呀，真想早點學會。想到這，我不禁加快了腳步。

到了教室裏，我們先學習基本功。首先學習站位，腳與肩同寬，距離乒乓球桌約20釐米，站位非常簡單，我一會兒就學會了。接下來是抓拍子，有點困難，抓球拍的那隻手，小臂不能動，用大臂帶動小臂，一上一下，球拍要橫着，向上要擺到眼睛前，往下時大臂要直，小臂要彎。“哇，這步也太難控制了”。我甩了甩手，嘆了口氣，像一個泄氣的皮球。雖然我一次又一次地嘗試，可還是不成功。教練看到了，走過來對我說：“不要灰心，慢慢嘗試，反覆練習，很快就會熟練的。”教練的話果然靈驗了，第二天我就比之前好了許多，望着教練讚許的目光，我心裏比吃了蜜還甜。下一步是學習顛球，先顛20個，後來教練又增加到30個，50個，我苦練着，不敢懈怠，終於可以顛到了50個了。

後面的課程越來越難，發球、正手攻、反手攻、正反兩點……我如一棵探出頭的幼苗，貪婪地吸收着春天的雨露，不斷地學習着每一個動作。經過一次次的溫習，一次次的提升，我已經把動作掌握得非常熟練了。

我學會打乒乓球了，同時我也體會到了難過、快樂、失敗和成功的滋味，更懂得了“世上無難事，只怕有心人”這個道理。

篇五：我學會了打乒乓球作文500字

讀一年級時，學校的社團老師來班級選拔隊員，我入選了校乒乓球隊。

一開始，我和其他隊友站在球桌旁，連球拍怎麼拿都不知道，教練握着球拍示範給我們看，儘管如此，可我還是一頭霧水，握球拍的手指還是無法協調。於是教練手把手耐心地教我，邊做動作邊對我說：“先用大拇指和中指握住球拍，再把食指放在反面的面板上抵住。”很快，我就學會握拍了。

接下來的幾天，教練一直讓我們練習揮拍。面對這簡單枯燥的練習，我有點不耐煩了。教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“要想學好打球，揮拍是最基礎的動作，一定要練到位才行，你悟性高，好好練！一定行！”是啊！萬丈高樓平地起，先打好基礎，乖乖練吧。沒過幾天，我就可以學發球了，這意味着我終於可以開始正式打球了。

發球，看似簡單，操作起來卻沒那麼容易。拋起乒乓球，看球落到恰到好處時，一揮拍，可球拍偏跟我唱反調，不聽我的使喚。球不是被我擋出界，就是原地自由落體。正當我爲此沮喪的時候，教練走到我身邊，又一次手把手地教我。慢慢地，我找準了發球的角度。經過幾天的練習，我可以做到球無虛發了。每一次看到教練滿意的微笑，我就信心倍增。經過一次一次不厭其煩地練習，我不僅學會了發球、拉球，還掌握了上旋球、下旋球、奔球……

這學期，教練說我可以代表班級和學校去參加比賽了，我無比激動。我下定決心，一定要多加練習，學會更多的乒乓球絕招，爭取爲班爭光，爲校爭光！

篇六：我學會了打乒乓球作文500字

週末，我在家裏覺得無聊，就打開電視看了看。沒在意，調到了體育頻道，看到有兩個人在打乒乓球，他們那瀟灑的動作使我驚歎不已。從此我多了一個願望：學打乒乓球。

晚上，媽媽下班回來了，我把這個想法告訴她。她想了一會兒，說：“好吧，我帶你去報名。”這一天的夜晚，我激動得睡不着覺。第二天，我在媽媽的陪同下來到阜寧最大的球館報了名。下午我就去上課了。教練旁若無人地走到我們面前說：“中國乒乓球名將曾說過‘打乒乓球三分用手，七分用腿。’今天，我們從腿開始練吧。看，就像我這樣。”我們看着教練懶洋洋地伸了伸腿，也跟着伸了伸腿。“鄭小峯，你在幹什麼？”教練大聲地怒吼道。我們一齊轉着身朝鄭小峯看去。原來，鄭小峯乘着踢腿的時間去踢人！教練狠狠地批評了鄭小峯，我們看了他的慘樣，就再也不敢搗亂了，認真地練起來。

練腿訓練結束了，走在路上，我的兩條腿走路就有點疼，好像兩塊鉛綁在腿肚上。晚上洗完澡，躺在牀上，我回想着教練講課的要點，不知不覺睡着了。

練過腿之後，我們又開始練習發球、接球、抽球、削球等等。有好多次我練得汗流浹背，想放下拍子不練了，可想到那天的決心，於是咬着牙堅持了下去。

因爲乒乓球可以訓煉我們的機敏度，可以讓我們結交朋友，可以磨鍊人的毅力，可以鍛鍊身體，讓我們茁壯成長，所以我要把乒乓球一直練習下去。

篇七：我學會了打乒乓球作文500字

一看到別人會打乒乓球，我就會從心底羨慕的不行，要是我會打乒乓球，那該有多好啊！

有一次我在小廣場上玩兒，看見有人打乒乓球，那飛似的小球，在雙方之間歡快地跳來跳去。我控制不住自己羨慕的心情，更挪不動被深深吸引的雙腳。媽媽說：“與其羨慕，不如我們也動手試試。”我滿心歡喜的同意啦。

爸爸媽媽爲我準備好球和球拍。我剛拿到球拍，就想打。媽媽語重心長地對我說：“想要學好打乒乓球，你可不能着急，我們要先練好基本功呢。”我聽了這番話，便和媽媽練起了顛球。可是顛球太無聊了，心裏又想着那帥氣的對打動作，不由得越打越不耐煩，不想學了。媽媽見狀，提議我們休息一會兒。在休息的空擋，她問我：“你說，我是哪頓飯吃胖的？”這可難倒我了，媽媽說，這是堅持的結果。

在媽媽的鼓勵下，我再次開始練習。打球真的很難，我們打了很多次，我一次都沒有接到，還得跑腿去撿球。來來回回數十次後，我生氣地把球拍往桌上一拍，說：

“這個遊戲也太難了，我再也不學打乒乓球了。”媽媽走過來，安慰我說：過段時間，學校會舉辦乒乓球比賽呢，再加把勁兒，如果可以代表班級去參加比賽，那可是責任重大呀！我想，要是能爲班爭光，我還是練練吧，於是又練了起來，功夫不負有心人，在上次的乒乓球比賽中，我得了第1名呢，老師和同學們都在爲我鼓掌，我開心極了。

打乒乓球讓我明白了，只要肯下功夫，就一定能夠成功的。

篇八：我學會了打乒乓球作文500字

去年暑假期間，我學會了打乒乓球。那經歷到現在還是記憶猶新。

第一天訓練，我以爲很簡單，所以早早來到乒乓球場，找到了雷教練。雷教練見了我，笑着說：“先做準備運動吧！”我開心地跟着其他同學一起做。接着我一邊練手勢，一邊練動作。這一切都進行得十分順利，我對之後的實戰信心滿滿。

這樣練了幾天，就可以實戰了。我高興得像剛出殼的小鴨。以爲教練教的幾招可以應付一下。不等教練發令，就迫不及待地打了起來，誰知苦學的一招半式都用不上，打的球不是斜了就是過界。真是心急吃不了熱豆腐，我還是得按教練的步驟認真學。看着其他同學都應付自如。我發誓一定要超越這些小朋友。

之後，我一直積極完成任務，甚至超額完成。三個星期後，我很快掌握了兩種握拍方式，教練決定讓我練新的球技——扣殺。他交代了動作和要領，便發過球來。教練發了好幾個球，我遲遲不敢打回去，好怕一不小心就被砸中，但是我想起了誓言，猛地接了球。連教練也沒接住。我吶喊：“我成功了！”之後我越來越有信心，重複練習了好幾次後，我慢慢掌握了要領，每球都發出了扣殺，大家都表揚我進步很快。

至今，我依然在訓練着乒乓球訓練，而且也參加過比賽拿了冠軍。果然，只要功夫深，鐵杵磨成針。

篇九：我學會了打乒乓球作文500字

我從小就喜歡打乒乓球，每當國際乒乓球隊員打比賽時，熟練的動作讓我更是喜歡。這不，學校社團正在招人，我二話不說報了名。

教練先是教我們基礎的動作：握拍、力度、站姿，比如要從黑麪膠皮擊球，力度要大，身體要向前傾斜，找準落點，向前一收，球就聽話地過去了。

我迫不及待地拿起球拍，走到乒乓球桌的前面，腿輕輕往下蹲，手臂放在乒乓球拍的下面，一切準備好了。教練拿來一盆球，開始往我右手發球，看着一個個白色的“大胖”朝我飛過來，我不禁有些膽怯，握着球拍開始亂揮，哎！乒乓球不是沒接住就是被我打出了桌面，一點也不聽使喚，好像存心跟我作對似的。一盆球都打完了，也沒接住一個好球，看着被我打飛的乒乓球散落在滿地，我心裏極其失落，心情像一隻失去翅膀的小鳥跌入谷底。我想：一盆乒乓球我連半個都打不到，我以後還怎麼打啊。教練看我如此失落，便說：“什麼事不是剛學就會的，你能勇敢地去擊球已經很不錯了！你要提前判斷球的落點，迅速出拍，用重心控球……”

聽了教練的話，我重整旗鼓，下定決心要把乒乓球學好，僅用一個小時，我就可以把一盆的乒乓球打得一個不漏，而且都落在桌面上。接下來我可以從一盆球打到兩盆球，三盆球……最後我可以獨個兒和對手打比賽。運動會乒乓球比賽的冠軍也非我莫屬，不僅獲得了教練的誇讚，還爲班級爭得榮譽，贏得了全班同學的寵愛呢！

經過這次乒乓球的訓練，我懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

篇十：我學會了打乒乓球作文500字

2017年的一個星期六的晚上，爸爸接到一個電話，那電話說是讓我去打乒乓球。那時我正美美的躺在沙發上看電視。而這種極美無比的感受就從那時開始破滅了。我悲憤不已！爸爸毫無憂慮地拿出一個乒乓球拍和一個乒乓球，讓我學習顛球。我無可奈何地用不規則的手是緊緊的抓住球版開始我人生中第一次打球。我顛了一個就掉，我抱怨道：“這太難了，我不想練了！”媽媽對我說：“只要你堅持不懈，就一定能成功！加油，兒子！”我大悟。所以我就一直練，從一個變二，從二變三……。一直練了一個半小時。我找到了技巧！我興奮不已。

第二天一早，我和爸媽就通往五小訓練館。一到那兒，清新的空氣撲面而來，帶着幾分清爽和緊張。馬上到球館了，我看見一個穿着黑衣服的人。我心想“這不是我教練吧？不要呀！”我迫不及待的心情彷彿被恐懼洗劫一空了。我的心怦怦直跳，身上出現了冷汗。

我進入了球館，只見有兩位大哥哥在那裏打球。他們的動作真是利落、標準，揮灑自如！我真是讚歎不已！突然，那個身着黑衣的教練叫了我聲，我趕忙跑過去。通過一番的介紹後，我才知道他叫張明星教練。張教練給我了個球拍，讓我顛球，我顛的好之又好。張教練，輕微的點了下頭，說了聲：“好！”她給我拿了個網，給我嚴加訓練。

每次我訓練時，我都會認真去打。錯了就會吸取改正。所以沒幾個月，我的實力突飛猛進。直到今天，我已身經百戰，經歷了無數磨練。我現在漸漸地成長起來。

加油，祖國的花朵們！