第一次體能測試作文800字

這幾個星期，學校爲我們全校同學進行了一次體能測試，測試的情景讓我難以忘懷。

記得那天，我們正在津津有味地聽老師講課。突然門外傳來急促的敲門聲。申老師把門打開，只見一位老師說：“你們班要體能測試了，快做好準備。”於是，申老師要我們排成兩排整齊的隊伍向操場走去。我懷着激動的心情走在隊伍中，美滋滋地想：“盼望已久的體能測試終於輪到我們班了！”

來到操場，申老師讓我這一隊先跟着曾老師進行50米跑，我和張傑等10人站在起跑線上，準備衝刺。我的心非常緊張，想：跑步可不是我的長項，記得我在二完小讀書的時候舉行過一次跑步比賽，我得了個第二名，可惜是從後往前數的。儘管這樣，我還是集中精力，做好充分的準備，準備跑個好成績。只聽“嘟”的一聲哨響，同學們像離弦的箭一樣衝向了前方。不知是誰搞的惡作劇，用力地推了我一把，使我跌了個“嘴啃泥”。我也顧不得是誰推了我，馬上爬起來奮力狂追，希望能趕上他們。一眨眼，憑着我的飛毛腿，很快就遙遙領先。還沒測試的同學見我領先，就給我助威、吶喊：“班長真厲害！班長真厲害！”我有一點得意忘形，放慢了腳步，雙手往上舉着，擺出勝利的姿勢，嘴裏喊着：“耶！”真的是驕傲使人落後，就在這時，有幾個同學以迅雷不及掩耳之勢超過了我。另一隊的同學見了，收回了大拇指，伸出了小拇指說：“羞！”我又點不好意思，奮起直追，最後，我以11。7秒的速度，取得第四名。

接着，我們又進行了1分鐘跳繩測試、仰臥起坐測試、坐位體前屈測試和肺活量測試。肺活量測試讓我記憶猶新，因爲我從來沒有見過測量肺活量的儀器。測試前，張老師舉着一個白色的小漏斗，大聲對我們說：“在測試前先深呼一口氣，老師叫你吹，你就用最大的力氣對着這個小漏斗儀器吹，中間不能換氣，也不能讓氣漏出來了，記住了嗎？”“記住了！”同學們異口同聲地回答。輪到我了，張老師拿着一個像漏斗的儀器，一端連着軟管，另一端對着我的嘴巴，對我說：“準備好了嗎？”我點點頭，吸完一口氣後，張老師把漏斗捂住我的嘴，不知怎麼，我擔心漏斗被我吹走，我反倒吸了一口氣，再用力吹，結果氣息不集中，儀器上只顯示了七百多，我心裏有一點遺憾。幸好，劉老師走來，對我說：“唐孜泉，再吹一次，讓我拍張照。”劉老師可真是我的幸運星，讓我有重新測試的機會，這次我深吸了一口氣，使勁一吹，成績達到了1153。

今天的測試讓我知道了健康的重要性，也讓我體驗到了前所未有的快樂。