我的心兒怦怦跳作文600字四年級

一個秋意正濃的日子，七彩的氣球在校園上空飄蕩，火紅的旗幟在操場四周飄揚，主持人用洪亮的聲音宣佈：“北京第二實驗國小集團舉辦的越野賽正式開始！”觀衆席上一片沸騰，熱烈的掌聲經久不息！

越野賽分爲兩組，三、四年級是一組，跑2000米。五、六年級是一組，跑3000米。男生和女生不分開，在一起跑。首先，是三年級先跑。所以，我們四年級就在旁邊來了一個熱身賽。由於天氣很冷，我們做了準備活動。熱身賽開始了，發令員還沒下令，我心裏就緊張得怦怦跳，因爲來參賽的同學都是高手，而且有200名呢！忽然，發令員拿起發令槍，“砰”的一聲，我們就像離弦的箭衝了出去，還好，先跑1000米，到最後時，我有些堅持不住了，馬上就要第一次衝過終點線了，這時，有大概有十名選手和我齊頭並進。但我真的累了，就在衝刺的那一刻，他們反超了我。最後，我得了第11名，心裏有些失望。

三年級的同學還沒跑完，老師讓我們提前吃了一些巧克力，用來補充能量。隨後，我聽到主持人說“請四年級的同學們登場”時，我一下子跳了起來。當我和大家一起走到跑道上時，我才真正的緊張起來，心兒砰砰地跳，好像要跳出來似的。當時颳着風，我渾身直打哆嗦，兩邊的音箱，發出瞭如雷的響聲，我才明白過來：音箱發出的聲音代替了發令槍。於是，我們趕緊往前跑。這次越野賽，一路上有不同的彎道，因爲有了剛剛熱身賽失敗的例子，再加上心兒砰砰跳個不停和路程更遠了，最後我取得了第30名，心裏覺得很不好受。

這次越野賽中，由於我的心理素質不好，直接影響了比賽成績。雖然我的心裏很難過，但從中得到了一個教訓，那就是：無論參加什麼比賽，在練好基本功的同時，還要保持一個良好的心態，這是取得勝利的前提，內心的強大才是真正的強大，這個教訓，我銘記在心！