我運動我快樂作文500字

爸爸是一名游泳愛好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛好者。

每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對於我來說，信手拈來。在水裏，我就像一條快樂的小魚，運動着、快樂着。

無聊時，爸爸會給我拍小視頻，看着視頻裏的我，那標準的泳姿，可愛的模樣，給我的生活增添了無窮樂趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭。”我看了一下泳池，也就二十五米，於是我調整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進水裏，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩住重心，向前划行。哎呀，肺活量不夠，體內氧氣缺乏，身體也不前進了，開始下沉。既然我不前進了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上說道。這時，我已經遊了整泳池的五分之三了。

我再次蹬腿，這次因旁邊有人遊過，沒有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費了一次機會。但這並沒有影響到我發揮。在最後幾次我使出加倍的力量來做最後的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次報數都是那麼扣人心絃。還差一點點，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見爸爸臉上寫滿了自豪，我也特別驕傲。

這個新玩法其實就是鍛鍊我的腿部力量，我要繼續在游泳運動中下功夫。我運動，我快樂。