我學會了游泳作文600字四年級

我從小就特別怕水，一提到游泳就害怕。可去年暑假我終於學會了游泳，還明白了：成功總是躲在害怕的背後。

放暑假了，媽媽看天氣炎熱，擔心我中暑。於是，幫我報名參加游泳班。在媽媽的催促下，我懷着忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動，人們像一條條小魚，在游泳池裏歡快地遊動。

我來到悠悠池旁，興奮極了。咕咚一聲，我沉了下去，喝了一大口水。教練連忙跳下水把我撈了上來。以後，每一次正式游泳前，教練都讓我先在水裏學青蛙跳，以此來熟悉水溫。走進池內，水裏的涼氣使我不由自主地打了個冷顫。心裏的害怕和水裏的涼氣使我不敢動彈半步。這時，教練笑嘻嘻地對我說：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教練拉着我的手學着青蛙的樣子跳了十個來回。我的身子漸漸暖和了起來，對水的恐懼也慢慢變少了。

學游泳的第一步：憋氣。教練讓我先深吸一口氣，把頭埋入水底，不要呼吸，身體放輕鬆，腿慢慢離地，身子就能浮起來了。剛開始學憋氣，我總是嗆水，難受地喘不過氣來，眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手，讓她把毛巾拿來，讓她擦乾我臉上的水。隨着練習，我憋氣的時間越來越長，身子也漸漸浮了起來。我對學會游泳有了信心。

第二步：收翻，蹬夾。顧名思義，就是把腿向內收起來，然後翻腳，再用力地向兩邊蹬去，最後迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終於可以下水了，我心裏既害怕又激動。我吸足了氣，身子往水裏一撲，兩腿使勁向外蹬去，手也向外划水，憑着自己的知覺，不停地向前遊，心裏一直唸叨着：收翻，蹬夾。遊了一會兒，我憋不住了，一起身，回頭一望，我居然遊了好遠了。“耶！我會游泳了。”我歡呼着，媽媽也對我豎起了大拇指。

游泳使我明白了：水並不可怕，害怕住在心裏，如果把心裏的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背後！