記一次難忘的體育課作文700字

上週五，我們七年級上了一節令人難忘的體育課。

上課鈴一響，我們懷着激動的心情來到操場。來觀看這節公開課的老師有很多，我的心緊張得砰砰直跳。

老師整好隊，便是我們的日常問候——“Goodmorning，everyone！”“Goodmorning，teacher！”我們異口同聲地說。到此，本節課正式開始。

首先是熱身環節——慢跑，老師喊着“一二一、一二一”的口號，我們也跟着老師的節奏有序地前進。很快，慢跑結束，老師帶着我們做拉伸放鬆，爲接下來的活動做準備。

接下來是本節課的重頭戲——踢足球。我們每人一個足球，練習左右踢球。“熟練的同學可以輕跳起來踢。”老師邊做示範邊說道。有幾個同學的足球好像在和他們作對，總是不太聽話，搞得他們都有些緊張了。我很慶幸我的“足球兄弟”很給力，一直都沒有掉，不然就要出洋相啦！接着，老師教我們用腳背外側運球，還示範給我們看，“運球時，腳尖向地，小腿收，全身重心向下……”我們剛開始都不熟悉，總是把足球踢得太遠，還不能及時接住球。之後，老師再次讓我們進行無球練習，我們才漸漸從中找到了踢球的要領。

終於迎來最爲緊張的分組比賽了，四人爲一組，對手還是個有多年“戰鬥經驗”的老球員。我默默告誡自己：不要慌，不緊張，盡全力。只是沒想到，比賽一開始，對方就直接給我們來了一個下馬威，他們迅速地射入了一球，把比分拉到了一比零。我想，這是團隊比賽，我不是一個人。我向隊友喊道：“快，去他們球門口！”我們趁着對手不注意，搶到了球，我奮力踢向在對面的隊友，隊友也完美地踢進了球，我們歡呼、擁抱在了一起。

這一次足球課，讓我學到了運球和踢球的方法，但更重要的是，我學到了團隊合作、勇於拼搏的精神。我要記住這場比賽，記住大家的努力，在接下來的日子裏繼續加油！