戒菸1200字作文

我的爸爸就是一個大“菸民”。爲這事兒，媽媽沒少和他吵架。爲了勸爸爸戒菸，我和媽媽使出了全身的招數。

第一招，給爸爸上“思想課”。我給爸爸講課的內容是吸菸對人體的危害。爲了使講課內容有說服力，我提前一週準備了講課內容，從網上搜集到了很多吸菸對身體的危害。內容如下：

爸爸，人的生命是短暫的，是最寶貴的，但是人每抽一根菸，會減少0。5秒鐘的生命。吸菸容易引起的疾病有：心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等。煙裏的有害成分是：一氧化碳，它可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內部，導致動脈硬化。尼古丁，一種與海洛因，可卡因一樣容易上癮的物質，人吸菸時，尼古丁只要10秒，就可以進入人的大腦，使心跳加速，增加患上心臟病的危險。焦油，一種用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。其中包括丙酮，砒霜(一種毒藥)，甲醛，氨以及另外100種有害的物質。據統計中國每年死於被吸菸危害的人數達到100萬，依據2010年8月公佈的最新數據，中國遭受二手菸危害的人數已經達7。4億人。更應引人注目的是，吸“二手菸”的危害居然是吸“一手煙”的6倍！爸爸，爲了你自己的健康，同時爲了我和媽媽的健康，請不要吸菸。

可是這一招沒起任何作用，爸爸說，吸菸的危害他比我清楚得多，但就是戒不了。“思想課”白上了，爸爸照樣吸菸。

我的第二招，做爸爸的“監督員”。看到爸爸吸菸，就報告媽媽。可是，爸爸爲了躲避我倆，趁我們沒回家時偷着在陽臺上或衛生間吸菸，或者在班上吸菸，弄得我這監督員也沒發揮什麼作用。爸爸卻依然吸他的煙。

我的第三招：做爸爸的零食供應者。爸爸和小孩一樣很愛吃小孩的零食。於是我和媽媽約定，在家裏備足小孩的零食，爸爸一回家我就催促他吃零食，如薯片、口香糖、特別是原味葵花籽那是爸爸的最愛，我和媽媽給他準備了一大包。開始前幾天，爸爸的確回家一吃零食就忘記了吸菸，吸菸的次數明顯少了很多，但好景不長，他就不吃零食了，仍然像神仙一樣躲着我們吸菸。

至今，我的老爸仍是一個大“菸民”，老爸，我是多麼羨慕那些無煙的家庭！又是多麼渴望有一個無煙的童年啊！爸爸，從現在起，給我一個無煙的童年吧！好嗎？

五年級:張夢雪