關於暑假生活的作文：病從口入的教訓400字

我是個不折不扣的吃貨，每天從早到晚好像就沒有讓自己的嘴閒下來過，家人們總是說“病從口入”，我卻一直不當回事，每天照舊大吃大喝，倒也平安無事。可是今天，我收到了教訓。
　　今天的天氣格外炎熱，我特意把心愛的奶油蛋糕冷藏過再拿出來吃，感覺比常溫下的更加爽口。而且，我還吃了兩個酸奶冰淇淋，喝了兩杯冰飲料。清涼的冷飲將夏天的燥熱一掃而光。但是，在大快朵頤的時候，我卻沒有意識到這些都埋下了禍根。
　　傍晚，我感到一陣肚子疼，後來竟一陣陣地越來越疼，接着就嘔吐起來。我一邊吐一邊使勁按着胃，喘得上氣不接下氣，疼得視線都模糊了。最後我吐出來的只剩酸水，眼前發黑，額上不斷地滲着冷汗。這時我才意識到，可能是吃多了冷飲，腸胃開始鬧起情緒來了。
　　我去社區醫院看病，醫生告訴我，過量食用冷飲會導致腸胃痙攣，還會導致消化功能紊亂。我吃了藥，疼痛慢慢好轉了，但我仍心有餘悸。都說我們青少年是“不撞南牆不回頭”，這次事件至少能讓我吸取些教訓，不要重蹈覆轍了。