暑假裏的一件事作文700字

盼望已久的暑假終於到啦！因爲我可以學游泳了。在這之前爸爸一直說着我太小，這次在媽媽的堅持下，幫我報了暑期游泳培訓班。

那天晚上媽媽帶我來到了金仕堡游泳培訓中心。我換上了心愛的泳衣，戴了上粉粉的泳鏡、泳帽。我照照換衣間的鏡子，感覺這個打扮很是滿意。

來到泳池邊，唐教練讓我們排好隊伍，先給我們講了一些安全小知識，接着讓我們下水練習憋氣。說到練憋氣，這個我感覺特別的可以。我眼睛一閉，頭往水裏一潛。“完啦，完啦！”我大叫起來，眼淚、鼻涕水酸得嗆了出來。唐教練趕緊跑過來，幫我糾正姿勢，溫和地告訴我：“高勝寒，不要着急哦。要先深吸一口氣，然後閉上眼睛，在水中時，鼻子是不可以呼吸的，只要一呼吸，水就會吸進鼻子裏。鼻子就會痠痛，很難受的。假如實在憋不住，頭就伸出水面，吐出剛纔憋着的氣。就這樣不停地循環着練習吸氣，吐氣。”

我按照唐教練講得方法練了起來。深深吸了一口氣，然後閉上眼睛，隨後把頭潛入水中。一秒、兩秒、三秒……我心裏在不停地數數。就這樣，我不停地在練。

大約過了20分鐘，隨着唐教練的一聲清脆的哨聲，我們圍了個圈，唐老師站在圈中間，他讓我們告訴他剛纔每個人練習憋氣的情況，還讓我們告訴他剛纔憋氣時達到的最長時間。接着，讓我們一個個練給他看。好神奇呀，我竟然可以憋着約快一分鐘了。唐教練，拍拍我的腦袋，不停地誇我進步快。我心裏像吃了蜜一樣，好甜好開心。

愉快的第一節游泳課結束了。對於這節課，我收穫很大，告訴我一個深刻的道理：做什麼事情都不是一蹴而就的，都要有方法，只有通過掌握正確的方法，加上自己不停、不懈的努力纔會成功的。我相信我自己一定很快就學會游泳的。