寒假計劃：我的寒假學習計劃十800字作文

　　學霸作息時間表
　　6:00—7:30
　　一日之計在於晨，睡懶覺是和自己無關的事情了，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的黃金時間，這個時間適合安排功課的複習，尤其是記憶力的課程比如英語單詞、背課文等的複習。
　　7:30—8:00
　　早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。
　　8:00—9:00
　　實驗結果表明，這個時候人的耐力是的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如物理。
　　9:00—11:00
　　這個時間段的短期記憶力效果比較好，對於即將要考覈的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!
　　供參考，你可根據孩子自身的實際情況調整。
　　11:00—12:00
　　接近午飯時間，一上午的學習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習、複習，達到鞏固的目的。
　　12:00—13:00
　　午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。
　　13:00—14:00
　　這個時間段容易出現飯後疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
　　14:00—16:00
　　這個時間段的長期記憶效果，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
　　16:00—18:00
　　這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。
　　18:00—19:00
　　晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。
　　19:00之後
　　晚飯後，可根據個人情況安排複習，可以語數外文理科交替安排複習。晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。
　　因爲你以前沒有好好學，落後了，別人以前比你用功，所以學得比你好，你要迎頭趕上，就必須把一年當作三年用，這樣對你很公平，對別人也很公平。
　　時間對每個人都是公平的，一天24個小時，要學習、要吃飯、要睡覺，也要適當地休息。
　　如何安排就是個技術活，願上面的時間表可以給孩子參考借鑑，找到適合自己的那條路!