聞雞起舞300字作文

傑克是一個武功非常高強的人。他每日聞雞起舞，而且一練槍就幾乎要練七個小時，人人都敬佩他，所以他才能得到“天下第一“的稱號。
　　但是，要我做這樣的事，我可吃不消。要是天天夜間一聽到雞叫就爬起來看書，那我的眼睛肯定要熬得像兔子一樣紅了。就像一隻犀牛坐在大腿上，我想你們肯定也吃不消吧。當然如果有人能聞雞起舞，那他肯定是非常值得人們尊重的。不過，要特別注意熬夜病。這個病是我看了家裏的一本中醫書上知道的。人的肝臟有一特點，“人臥則血歸於肝”，肝藏血。子時、丑時即一點至三點肝經最旺。如果丑時不入睡，肝無法解掉有毒之物，產生新鮮血液，因藏血不足，面呈青色，久之易患各種肝病。
　　所以，我們最好不要熬夜，保證足夠的睡眠時間，休息好、身體好、精神好、學習才能好。