《做自己的英雄》觀後感400字作文

今天，我看了《做自己的英雄》這部微電影。觀看過後，我的內心久久不能平靜，原來，在我們美麗的校園裏，也充滿着不和諧的暴力、欺凌、迷茫、孤獨……通過影片，讓我對校園霸凌有了更深的瞭解，讓我們遠離校園霸凌。

影片講述了一位中學生常常被幾位校園霸王勒索錢財、被毆打，他卻不敢求助，只是一味退讓。然而他的退步並沒有讓校園霸王收手，反而更加得寸進尺。在小妹妹的鼓勵下，他決定要讓自己強大起來。他一邊鼓起勇氣把真相告訴父親請求幫助，一邊加強體育鍛煉。後來，父親聯繫學校老師，老師也找來欺凌者的家長共同教育，在家校共同努力的情況下，欺凌者停止了霸凌行爲。影片的結局還算是美好的，但，或許在某個校園的受欺凌學生，卻一直得不到保護，還在獨自承受身體及心理創傷……

校園欺凌是一種惡劣的行爲，主要有肢體欺凌、言語欺凌、心理欺凌和網絡欺凌四種情況，其中肢體欺凌最爲嚴重。

在影片中，我們學習到什麼是校園欺凌以及減少校園欺凌的方法：

1、遇到校園欺凌時，要及時報告老師或家長，不能隱瞞，特別是遇到對自己身心嚴重危害的行爲時要報警，不要因爲施暴者的恐嚇感到害怕，不要輕易向惡勢力低頭。

2、要懂得用法律解決問題，不能以暴制暴。

3、處理好人際關係，謹慎擇友。

4、面臨校園欺凌時，要保護好自己：沉着冷靜；拖延時間、呼救求助；安全第一，不與欺凌者硬碰硬；遇到同學被欺凌，不能坐視不理，要伸張正義，及時報告老師或報警；強身健體，多進行體育鍛煉，增強自信心；不隨意顯露自己的錢財，以免引起他人的貪念；上學放學跟同學結伴而行。

校園欺凌讓美麗、生機勃勃的校園充滿暴力、可怕，每個人都學會保護好自己，反對校園暴力，遠離校園霸凌，學校纔會和諧有愛，天天向上。