體育課上的精彩活動作文400字

今天，體育課的活動是——跳遠。

老師先把女生和男生分成兩隊，然後把跳杆調整到一定高度後就開始活動。女生隊的一位女生膽怯地走上場，雙手緊緊地握在懷裏，奮力一跳，只跳了1。3米。下一位女生可霸氣了，絲毫不害怕，她淡然一笑，踮起腳，“唰”的一聲像老鷹一樣飛在空中，又穩穩地落在地面，最終成績是2。1米，是目前最高紀錄。女生們歡呼道：“你太棒了！男生們一定跳不了那麼遠！”

這時男生隊有一位男生走了出來，不服氣地說：“就讓我來會會你！”那位女生雙手插腰，噘起嘴說：“放馬過來。”那位男生先後退兩步再膝蓋一彎，用力一跳，完美地落地，總成績1。9米。那位男生垂頭喪氣地說：“竟然輸給了女生，我不甘心！”那位女生對男生們說：“我也是從1。1米慢慢地進步到了2。1米的，那是因爲我刻苦練習的成果，不是隨隨便便跳的。”男生隊小聲地說：“下次我們一定會打敗女生的！”

女生的話深深地刻在了我的心上，一件事想做成，要通過努力，不能讓懶惰侵蝕了我們。