我敬佩的一個人作文400字爸爸

迎面走來一位中年男子，中等身材，黝黑的皮膚，發達的肌肉，目光裏透着自信和堅毅，讓人一看就不同尋常。他就是我的爸爸。

爸爸是餐飲公司的老闆，雖然工作十分繁忙，但是他一直堅持鍛鍊，風雨無阻，寒暑不輟。

火辣辣的太陽照射着大地，大家都像呆在熱氣騰騰的蒸籠裏，稍微一動，就會大汗淋漓。

我想：這麼熱的天氣，這麼毒辣的太陽，爸爸又不是機器人，應該不會出去跑步吧？

正想着，爸爸從臥室裏走了出來，穿着一身運動背心，看上去十分乾練。他和藹地對我說：“豆豆，我去牧城公園跑步了，你在家乖乖聽話。”

我聽了，十分吃驚，眼珠子都快瞪出來了。難道我聽錯了？這麼熱的天，他居然還出去跑步，不怕被太陽蒸烤嗎？

我急忙勸道：“爸爸，今天天氣高達42度，氣象臺發佈了橙色預警，連那些最耐熱的建築工人都不在戶外工作，躲到工棚裏避暑了，你就不要出去跑步，小心中暑！”

爸爸哈哈一笑，說：“一天不跑步，渾身就不舒服。我的身體素質槓槓的，不怕中暑。”說完，還亮了一下手上的肌肉。

他拿起了一條毛巾，搭在肩上，又從冰箱裏拿了一瓶可口可樂，邁着輕快的步子出門了。

望着他矯健的背影，我想起了“冬天三九，夏練三伏”這個俗語。

爸爸真是一個有毅力的人啊！讓我很佩服。