難忘的第一次500字借鑑作文

這個星期二，學校安排我們四年級同學去上游泳課。我剛聽到這個好消息，心裏有說不出的高興，一直期盼着週二快快到來。
　　星期二上完第一、第二節課，廣播便響了起來：“請四年級同學到操場上集合，我們準備去江灣游泳館了。”我興奮地取下紅領巾，拿起游泳衣去外面排隊。我們坐車來到了游泳館。哇，好大的游泳館呀！我情不自禁地想。我們換好衣服，進了游泳池。老師讓我們不會遊的同學分開，我因爲在一年級時學過游泳，但是由於沒有時間練習，泳技生疏了。
　　我猶豫了一會兒，才決定站到不會的同學那邊。教練讓我們悶水，可是我現在有些怕水，不敢悶，教練開始喊口令：“一、二、三，悶！”我就只好勉強把頭浸到水裏，教練讓我們上來，我就立馬把頭從水裏伸出來，由於太慌張，嗆了一大口水。我不禁膽怯了，站在我旁邊的一位同學見了我這幅表情，問我：“你怎麼了，是不是不舒服？”我回答說：“我一直怕水，怕嗆到了水會不舒服。”“我以前也怕水呀，但是我沒有失去信心，纔會堅持去做，就不會怕水了。你也要有信心，才做得好事。”她微笑着對我說。我聽了，趕緊照着她說的去做，果然，我悶得越來越好，越來越像樣了。
　　游泳是一項可以強身健體的運動，我們應該認真地去對待它。