讓真情自然流露作文400愧疚（推薦20篇）

篇一：讓真情自然流露作文400愧疚

放學了，已是黃昏。夕陽雖然似火，但它卻被一抹黯淡的雲霞遮掩了，看着也沒有光澤。街上的人們匆匆忙忙，都似是有什麼急事，而我也是心事重重。

爲什麼別人只發泄在我的身上？這使我不容理解。我發生了什麼？我做錯了什麼？細細地想來，我卻不知，這是誰的錯？我捫心自問。

細細地回想着。

午飯後，本是愉快的時光。有人去操場散步，也有人在教室裏寫作業。我和別人正聊天，或許是說了他的外號罷了，他於是一拳打了過來。我沒有還手，他這是過於憤怒的緣故。隨後他立即回到座位上生悶氣。

這一日，他都未曾理睬我。不只是這一日，今後幾日，我在座位上時，他一走進數室門，剛看見我，他的眼睛中就似乎冒出了怒火，他理都不理我一下，只是板着臉坐在座位上，似乎我在他的眼中簡直是個千古罪人。

我百思不得其解，他爲何要對我這般的冷漠？這不是一個很小的問題嗎？但這似乎又是我的錯。我爲何要給他取一個外號？我管制不住自己的嘴，明知道這是他最不願意聽的，我卻拿其說笑。

陽光依舊很黯淡，它漸漸西沉沉了。月光很冷清。這是我的錯嗎？是那一句不經意的玩笑嗎？我不禁明白了。

烏雲不知是怎的，默默地將那曇花一線的光遮掩住了。這場誤會後，我們還能愉快地結束國小六年嗎？我們能否和好？我掩面流淚。烏雲更多了。

將紙巾遮住紅彤彤的眼，在被中無聲息地落淚。這是我的錯。我默默嘆息。繼續慚愧地落着淚。

窗外，雨一直下着，一夜無眠……

篇二：讓真情自然流露作文400愧疚

《心中的愧疚》

悠閒的週末讓人放鬆，做完作業的我玩起遊戲編程，忘記了剪指甲。愛玩的弟弟也嚷着要和我玩。

弟弟玩着玩着就去吃零食，我在遊戲上設置了一個新程序，改了個暱稱。我繃着臉對他說：“不許偷看哦！記住了，否則我就不給你玩。”弟弟一臉不在乎地吃薯片，我放心了去喝水。沒想到弟弟趁我不在時就偷看了。我怒氣衝衝地找他算賬，他竟滿臉得意地說：“誰讓你不藏好，活該！”我腦海裏浮現出了之前求他幫我打印，他卻怎麼都不答應的事。想到這，我越發憤怒，望着他輕視的眼神怒火沖天。我隨即揚起右手，啪地一聲打過去。指甲如同利爪一樣劃過他的手背，露出了一道血痕。

這彷彿是一瞬間的事，又亦是那麼漫長。弟弟疼得痛哭起來，我煞白了臉，驚慌失措。我的淚也瞬間流出來。痛哭聲，喊叫聲，房間裏一片混亂。

爸爸聽到聲音走進房間，見此他立刻發火。他繃着臉大聲喝道：“你這是要造反啊！敢打你弟弟，等會看我不打你！”他爲弟弟擦洗傷口，我的臉色愈發蒼白。看着那鮮紅的血跡，我心中一陣害怕。聽着爸爸的怒罵，我淚水如雨，止不住地流下來。我心中很難受，忍不住推開門向樓下跑去。

來到旁邊的小公園，我雙眼紅彤彤的，失落地坐在木椅上。不久，“哈哈哈”一陣歡笑聲傳來，我不禁被吸引，擡頭望向不遠處，那像是兩姐弟在放風箏。姐姐滿臉笑容，拉扯着風箏線。弟弟拍手歡呼，時不時幫姐姐拉一下。見此場景，我也露出了一絲微笑。我暗想：這位弟弟真可愛，要是我弟弟能像這樣就好了。就連她的姐姐也是那般好，那我能做到她這樣嗎？我不禁陷入沉思。

我心裏平靜下來，有些猶豫不決：我也可以啊！畢竟這件事我也有錯，知錯就改才我是應有做的。可我拉不下這個臉面，姐姐向弟弟道歉，那多丟人！經過幾番掙扎，我決定向他道歉，不然心中有愧。我看到他在包傷口越發自責，低着頭忐忑不安地說：“弟弟，對不起！當時我不該亂髮脾氣。”弟弟哼了一聲，轉過頭沒理我。我沒生氣，畢竟他沒開口怒罵已經很好了。我皺着眉靈光一閃，忙把裝在盒子中的奶片給他，可憐兮兮地說：“給你吃，原諒我吧！“我幾次哀求，弟弟大方地原諒了我，轉眼間幾塊奶片已吃完。我也鬆了一口氣，開心地教弟弟如何在電腦上進行遊戲編程。

我看到弟弟手上的創口貼，心中既愧疚又自責。下午，我帶着弟弟去公園玩，悠閒地在桃園散步。陽光在我們身上暖洋洋的。我看着他的笑臉，聽着他的歡笑，心中的愧疚少了幾分。

篇三：讓真情自然流露作文400愧疚

太陽雖說已經從天空的舞臺緩緩移動到西山，但散發的溫度與光亮卻絲毫不減。

放學的隊伍因爲沒有老師的整頓，所以三五成羣地聊着，顯得尤爲散漫，夕陽在地面上灑下一片金輝，已映紅了我們的臉頰，與小丁有一搭沒一搭地說着話，手裏面緊握着一張用過的紙巾，可就這麼緊緊的握着，不覺緊握出了手汗來，漸漸溼了。

咦，前面有一個下水道口，縫隙剛好能塞進手中的紙巾，正巧四周還有兩簇草叢。心中不禁打起了主意，這附近又沒有垃圾桶，要不就在此地消滅了它吧。

手裏的紙巾越攥越緊，下水道就在眼前，我趁旁人不注意之時，彎下腰隨手將紙巾塞了進去，可它卻十分有彈性，半個身子彈到了道路中間，是那麼刺眼，我只得裝作若無其事。心裏默想：沒事，反正會有人來打掃的。

“你怎麼亂扔垃圾呢？雖然這是下水道，但這也不是垃圾桶呀，這也算是環境污染呀。”沒想到這個動作卻還是被一旁的小丁發現了。“沒事，沒事，不就一個小小的紙巾嗎？這麼大的綠化還擋不住一個小小的白點嗎？”我連連搖手滿不在乎。

隊伍漸漸向前移動，那張紙巾也離我的視線越來越遠。輕風吹落了一地的香樟樹葉，回過頭那白色在綠色中顯得格外扎眼，如同一隻獨眼向我射來冰涼的目光，急忙轉過頭來，可那抹白卻在腦海中揮之不去。眼前又有了一片草叢，綠得是那麼生機盎然，似乎要溢了出來，陽光照射，照亮了嫩芽。

眼前是一片純粹的綠，而身後的綠卻被一抹白破壞了。太陽只在天空留下了半個身子，天空像被颶風吹了一夜似的，只剩下張狂的藍渲染在頭頂。路邊的香樟樹挺拔而又蒼翠，樹上的聒噪的鳥叫惹得人心裏憑空生出一份怒火心中。心裏的不屑慢慢被愧疚佔據：我要不要去撿起來呢？老師不是經常教育我們不要隨便破壞環境嗎？可我一而再再而三的回頭望那抹白，卻始終沒有去將它拾起。

太陽已經完全落下了西山，我心中的愧疚也如這無際的黑暗一般，充滿了我的心，甚至讓我無處安放。

篇四：讓真情自然流露作文400愧疚

人生就像是一片墨色的夜，不時會有流星在不經意時在一剎那間悄然滑過，留下一道愧疚的傷疤，隨着時光的漸遠，傷疤會慢慢淡漠，但卻永遠無法癒合。

週末，一個天色灰暗的下午，我正寫着堆積如山的作業，本就煩燥的我，再看到這堆作業與天色，讓我倍感壓力，寫着枯燥無味的作業，我真想將作業撕了，可是我努力的剋制住了。

而就在我越加煩燥的時候，媽媽在我房間進進出出，又時不時看一下我寫作業。我心中還未平息的火氣，就又好似被澆上了油，狂旺的怒火衝破我的心肺，手中的筆被我弄成了發泄的工具，我使出全身勁捏着筆，終於，我忍無可忍，一摔筆，用腳把凳子一踢，扯着嗓子吼到：“媽媽！你別打擾我寫作業，快出去！”說着，我一把抓住媽媽，把她拉出去，“呯”的一下關門。

而在那把媽媽推出了的一瞬間，時間似乎靜止了，我的心不知道被什麼撞了一下，吸進的空氣，一陣酸楚，我的心咯噔的疼，我坐回了凳子上，不知所措。手中的筆遲遲未動，腦子也亂成了鍋粥，彷彿一隻被驚嚇的野馬在裏面亂躥，胸口被什麼堵住了似的。

我腦海中不斷地浮現媽媽被推出門的影子，被我推也門外，狼狽走向大廳那落漠的背影，接着，媽媽對我的好涌上我的心頭，媽媽總是把最好的給我，而如今，我卻這樣對媽媽，想到這，我忍不住用手用力打了我一下自己。

我的眼睛有些溼潤，我輕輕地打開房門，在去往大廳的走廊裏，雙腳一步步挪移着，心裏一陣陣疼，倍感愧疚。

我看到了媽媽，她坐在沙發上一動不動，我的臉像被扇了一巴掌樣赤紅，默默地坐在了媽媽的身旁，眼睛不住地看着媽媽，我嘴巴低咕着：“媽媽，對不起……”剛說完，我的眼眶一下被淚水模糊了……

我要記住這份愧疚，讓它在我成長的道路上時刻警醒我，讓我知道每一次抉擇都要無愧於心。

篇五：讓真情自然流露作文400愧疚

愧疚的滋味

在豐富多彩的生活中，我嘗過各種各樣的滋味，每一種味道都伴隨着一種新的體驗。但是，有一種味道——愧疚的滋味始終讓我刻骨銘心。

那是星期四的一個下午，那時候我正在做着一套試卷，只見我同桌走了過來，我就趕緊把試卷夾進課本里，同桌見了說：“李澤文什麼事情搞的這麼神神祕祕的？”見他發現了，我只好把那張試卷拿了出來，同桌看了看說：“這些題可真不錯，可以給我做一做嗎？”“今天不行，明天吧！”

到了晚上，我躺在牀上想到底借還是不借？還是借給他吧！做人要信守承諾啊，但我又不想借給他，他的成績原本和我差不多，要是借了，他肯定會超越我的。於是我做了一個決定——不借。

到了第二天，同桌再次向我借試卷，我低下頭說“對不起我把試卷做完了，媽媽以爲沒用給扔了。”我的同桌什麼也沒有說，就默默的走開了。

到了月考那天，我看了看試卷，發現上面的題和我做的題型一樣，我的心簡直樂開了花，十分快速的答卷，檢查了一遍，就交了上去。

果然不出我所料，得了一百分，我心裏十分高興。我的同桌和我相差十分，我看了看同桌他那沮喪的神情，讓我有些不好意思，沒想到他向我豎起了大拇指：“李澤文可以啊！”頓時，我的心裏十分愧疚，一下不是滋味，我覺得自己不僅沒有信守承諾，還對不起這樣一個心胸坦蕩的朋友。

下課了，我拿起試卷，鼓起勇氣，走到同桌旁邊，低聲說：“對不起，因爲我怕你比我考得好，纔沒有把試卷借給你。”說完，我立刻把試卷塞給了他，他用開玩笑的語氣說：“沒事，看在你態度不錯的份上我就原諒你，放心，我有學習資料，也會和你分享的。”同桌雖然這麼說，但我的心裏更不是滋味了。

有時候，我們爲了一時的滿足，往往會失去更多珍貴的東西。愧疚的滋味可真不好嘗啊！

篇六：讓真情自然流露作文400愧疚

一件令我愧疚的事

萬紫嫣

記憶的長河就像一個五味瓶，裏面裝着酸、甜、苦、辣、鹹。那一次，我不小心打翻這個瓶子，嚐到了苦澀的味道。那件事至今回想起來，我還是非常愧疚。

我有一個記載心靈祕密的日記本，每當我有了開心、傷心、難忘的事都會記在裏面。它是我心靈的祕密花園，我十分珍愛它。那天放學回家，我想用日記本記一件當天發生的重要的事情，拉開抽屜卻發現日記本不見了。看着空空的抽屜，我的大腦一片空白，覺得彷彿空氣都凝固了。我急得像熱鍋上的螞蟻，找遍了房間的每一個角落，期盼着它或許躺在書桌下的角落，或許藏在牀下的足球旁，可是，這些地方都沒有。難道它就這樣神祕地不翼而飛了？不可能，我一定要找到它！

焦慮的我從房間裏出來，準備到客廳裏找找，卻一眼就看見弟弟一手拿着一個本子，一手拿着一個紙飛機在玩。我定睛一看，弟弟手中的本子不正是我的那個日記本嗎？這個淘氣鬼，平時就愛亂翻我的東西，怎麼勸說、警告都沒用。今天竟然把我心愛的日記本拿來疊紙飛機？我覺得血直往頭上涌，心跳加快。

我怒氣衝衝地奪走他手中的日記本，還狠狠地敲了一下他的腦袋。“姐姐，聽我說……”“啪！”我又朝他的後背打了一下，並把他狠狠地推在地上。我失去理智地大喊：“你幹什麼？你有什麼好說的？這是我的日記本，你懂嗎？還拿我的本子摺紙飛機，你可真夠可以的！”弟弟眼含淚水，可憐巴巴地爬起來，上氣不接下氣地說：“姐……姐姐……你前幾天說你的本子快用完了，今天我跟媽媽去文具店，看見一個一模一樣的，就給你買了一本新的。”

“撒謊！你哪裏來的錢？”我打斷他的話。“我用我的壓歲錢買的！”弟弟說完，更加委屈了，眼淚像斷了線的珠子停不下來。

這時，聽到哭聲的媽媽從廚房裏走出來，證實了弟弟的話，還說，今天她打掃我房間時，幫我整理了一下書桌，隨手把我放在書桌上的日記本插在我書架上的書中間了。弟弟一下子撲到媽媽懷裏，哭得更大聲。我愣在原地，再一次覺得空氣凝固了。我的天，我太沖動了，我怎麼在沒有弄清事情經過的情況下就對弟弟下了這麼重的手，連解釋的機會都不給就打了他。看到媽媽責怪的眼神，我把弟弟抱了過來，心疼地掉下了眼淚，連忙向弟弟道歉：“對不起，對不起，姐姐錯怪你了，不哭，不哭，是姐姐錯了，還疼不疼？”弟弟抽泣着幫我擦眼淚，說：“有一點兒，姐姐不哭，姐姐不哭，我不疼了。”看着如此懂事的弟弟，我更加愧疚了。

事情雖然已經過去了，但每當想起這件事，我都十分愧疚。

篇七：讓真情自然流露作文400愧疚

望着窗外在風中搖曳的樹枝，我陷入了沉思，思緒將我拉回了曾經——

那是一個下午，我和妹妹在客廳裏玩着我最喜歡的玩具。

“啪！”一聲脆響，玩具碎成兩半，毫無生氣地躺在地上，我怔在原地。“對不起……”耳邊傳來妹妹的聲音。“對不起……我不是故意的……”“那又怎麼樣！我的玩具還是碎了，你說怎麼辦！”我脫口而出。“我把我的賠給你……”我看着地上玩具的殘骸，怒不可遏，那可是我最喜愛的玩具啊！“你賠得了嗎？我只要我的那個！”說完，我砰的一聲摔上房門，把不知所措的妹妹關在門外。

風，透過窗戶的縫隙吹進房間，冷意是我微微冷靜下來。一絲愧疚開始在心中蔓延，但又在心中爲自己辯解“我沒有做錯什麼，是他打碎了我最心愛的玩具！”“但是她道了歉，還說會把她的玩具賠給你！”“我……”不知怎麼的，我越想越不是滋味，越爲自己辯解越愧疚，越後悔，越自責。然而一想起我那層光鮮亮麗的玩具變成了一堆殘骸，心中的愧疚就消散了，取而代之的是重新開始沸騰起來的憤怒。

這樣折騰了半日，無意間看到書桌上妹妹送給我的小掛件，又想起妹妹充滿歉意的表情與不知所措的樣子，怒氣開始消散，愧疚和後悔開始蔓延，甚至充滿了我整個心房。“我不該對她大吼大叫的，她不過就是打碎了一個玩具，有什麼大不了的，再買一個不就是了，再說她也道歉了，我這樣對她大吼，她會不會傷心啊？”我越想越覺得不該對妹妹吼叫，畢竟只是一個玩具，畢竟她不是有意的。哎！如果時間能倒流，我一定不會再對她大吼大叫。

想到這裏，我打開房門，想向妹妹道歉。

然而我剛剛開房門，就看見房門孔放着一張紙條，上面寫着：姐姐，對不起。旁邊，放着妹妹最心愛的玩具。

淚水猛然涌上了眼眶，後悔和愧疚開始不受控制地翻騰起來。

篇八：讓真情自然流露作文400愧疚

再給我一次機會

一個風和日麗的下午，學校裏舉行了一年一度的消防演習。老師要求帶毛巾參加，而我就被毛巾“制裁”了。午自習預備鈴已打響，消防演習馬上就開始。裝備都準備就緒後，同學們靜靜等待着，警報聲已經在學校各個樓道“瀰漫”，我們把椅子推進桌子裏，並且井然有序地排好隊，我們一同蹲下並向教學樓外走去。

教學樓外都是已經“逃出去”的同學，我也看到了消防員叔叔和消防車。我們躲在屬於我們的安全區域，然後蹲在地上靜靜等待着指揮。同時我們也要用毛巾捂着嘴，來學習假如到了現實遇到險情，這樣自保的方式。

消防車要開始展示噴水了，我也不禁興奮起來，而且拿掉毛巾開始“搞事情”。

消防車一噴水，我就開始玩耍了。我用毛巾裏的水分來潑同學，一開始同學並不理睬我，第二次他看了我一眼，第三次他徹底怒了，一隻手拿着毛巾往我眼上打去，我立馬用手捂住眼。過了一會兒，我的右眼什麼也看不清了，於是老師把我送到了醫院。通過檢查後，眼睛內部出血，包紮完傷口後，我就躺在牀上，我什麼也看不到，兩隻眼睛都被包紮了。當時玩耍的我有多快樂，現在受傷的我就有多難過。當我健健康康時，怎麼也體會不到生病時的痛苦，等到生病時的痛苦“砸”到自己頭上時，才知道珍惜健康時的快樂。

剛開始做這件事時，沒有絲毫猶豫，但是到頭來我卻受了傷，早知道不該這樣做。過去是過去，我們無法挽回，機會只有一次，我們無法改變，我真愧疚！自己做的事，要對自己負責，但是做完這件事我卻十分後悔。

如果老天爺開開眼的話，再給我一次機會，我一定不會被毛巾“制裁”，我一定不會這麼做！

篇九：讓真情自然流露作文400愧疚

故意的不小心

在生活中，有許許多多令我感到愧疚的事。因爲那次故意的不小心，讓我心裏無比沉重。

那天上午，我和妹妹拿着滑板到公園裏玩。正值二月天，陽光明媚，到處鳥語花香。太陽公公好像在對我說早安，路邊的花兒衝着我微笑，一切都是那麼美好。

過了一會兒，我對妹妹說：“要不咱們來一場滑板比賽吧？”妹妹點了點頭。之後，我定了比賽規則。比賽開始了，我飛速地滑動滑板，不一會兒就超過了妹妹。當然，妹妹也不甘示弱，很快便追上了我……正當我們玩得不亦樂乎時，一個兩三歲的小男孩跑了過來，大大的眼睛，小小的鼻子，臉肉嘟嘟的，看樣子可愛極了！他目不轉睛地盯着我，好像很好奇我腳下的滑板。於是，我便故意滑到那小男孩的面前，繞着他的周圍轉圈圈，那個小男孩咧着嘴，衝着我笑。我變得有點自滿了，於是便飛快地滑着滑板，離他越來越近，不料那小男孩卻朝我這邊跑了過來，我頓時驚慌失措，剎不住滑板了，只聽“咣咚”一聲，我們兩個都摔倒了，滑板也翻了個底兒朝天。

這下可好，攤上事兒了！只聽“哇——”的一聲，那小男孩兒哭了。一位阿姨連忙跑了過來，那應該就是小男孩的媽媽。只見那位阿姨連忙把小男孩扶起，我一看，呀！小男孩頭上磕了一個大包！我連忙對那位阿姨說：“對不起，對不起，我不是故意的。”阿姨聽後，笑眯眯地對我說：“沒關係，小孩子嘛，阿姨不怪你。”說罷，還拍了拍我身上的灰。頓時，我的心裏像有一塊石頭壓在上面，無比沉重。那位阿姨抱着小男孩走了，我心裏十分愧疚，因爲那是我故意的不小心。

在回家的路上，太陽公公躲在雲朵後面，不肯見我；花兒也垂下了頭，不願理我；小鳥嘰嘰喳喳地在我耳邊徘徊，真煩人！

我真爲我的行爲而感到愧疚！

篇十：讓真情自然流露作文400愧疚

馬懋

記憶的長河就像一個五味瓶，裏面裝着酸、甜、苦、辣、鹹。那一次，我不小心打翻了這個瓶子，嚐到了其中的味道。至今回想起來，我依然非常愧疚。

事情源於我那個記載心靈祕密的日記本，每當我有了開心、傷心、難過的事都會記在裏面，它是我心靈祕密的家園，我十分珍愛它。

一天放學回家，我想用日記本記一件重要的事情，拉開抽屜，卻發現日記本不見了。看着空空如也的抽屜，我的大腦一片空白，彷彿覺得空氣都凝固了。我急得像熱鍋上的螞蟻，找遍了房間的每一個角落，期待着他躺在書桌下或是某個地方。

失望的我來到客廳，一眼就看見弟弟一手拿着一個本子，一手拿着一架紙飛機在玩。我仔細一看，弟弟手中的本子不正是我的那個日記本嗎？這個淘氣鬼平時就總愛亂翻我的東西。怎麼勸說、警告也沒用，今天竟然把我心愛的日記本拿來疊紙飛機？我覺得血都往頭上涌，心跳在加速。

我怒氣衝衝地奪走他手中的日記本，還狠狠地打了他的腦袋一下。“姐姐，聽我說……”“啪！”我又朝他的後背打了一下，並把他狠狠地推在地上。我失去理智地大喊：“你幹什麼呢？你還有什麼好說的，這是我的日記本，你懂嗎？竟還拿我的本子折什麼紙飛機，你可真夠可以的。”弟弟眼含淚水，可憐巴巴地爬起來，上氣不接下氣地說：“姐姐，你前幾天說你的本子快用完了，今天我跟媽媽去文具店，看見一個一模一樣的，就給你買了一個新的……”“撒謊！你哪裏來的錢？”我打斷他的話。“我用我的壓歲錢買的。”弟弟說完，更加委屈了，眼淚像斷了線的珠子停不下來。

這時，聽到哭聲的媽媽從廚房裏走出來，證實了弟弟說的話是真的。我愣在原地，再一次覺得空氣凝固了。我的天，我太沖動了，我怎麼對弟弟下了這麼重的手，連解釋的機會都不給就打了他。看着媽媽責怪的眼神，我把弟弟抱了過來，心疼得掉下了眼淚，連忙向弟弟道歉：“對不起，對不起，姐姐錯怪你了。不哭不哭，是姐姐錯了，還疼不疼？”弟弟抽泣着幫我擦眼淚：“姐姐不哭，姐姐不哭，我不疼了。”看着如此懂事的弟弟，我更加難過了。

這件事情雖然已經過去很久了，但每當想起來，我都陷入了深深地愧疚中。

篇十一：讓真情自然流露作文400愧疚

羞愧的那一次

陳予軒

誰沒有羞愧尷尬過，生存的天空下，有一個因爲羞愧而逃跑的女孩兒。中午放學到託管班吃飯，路上和同學去小賣鋪買東西。

吃完飯後，同學們說在學校小賣鋪裏看看，沒想到是偷偷將自己的筆換過來。我本想說：這樣是不對的。可是看了看自己買的筆沒有臺子上的好看，有些猶豫了。我要怎麼做呢？這樣是不對的呀！同學們都換了，我爲什麼不拿？

我決定了，將自己的手擡高與臺子一樣高，接着迅速換過來。我以爲老闆並沒有看到，我以爲這事兒就這麼過去了。內心激動又擔心，剛準備走時，“小姑娘別走啊！你還沒有給錢呢？”老闆說道。“不，我沒有，這支筆是我自己的筆。”“我明明看到是你從這上面拿的。”啊，怎麼辦，被發現了？真想找一個地洞鑽下去，這麼多人看着。我看向他們，好像都在議論我。

有一個和孩子一起來買東西的奶奶說：“吱吱，現在的孩子怎麼都這樣。”又對他的孫子說：“別學他，唉！”我驚慌又尷尬，臉漲得通紅。還好老闆說：“算了，算了，走吧！”

回到家，我告訴了媽媽。媽媽說：“哎，你怎麼能幹那種事兒呢？以後你買的東西如果不好，你就告訴老闆，讓老闆幫你換一下就行，何必這樣。”

那一次，我明白了許多之後，再遇上這種事，我吸取教訓，不會不告訴老闆就獨自換東西，而是與老闆溝通。

篇十二：讓真情自然流露作文400愧疚

院中的櫻桃樹

邵沐楓

我家老院子裏有一棵櫻桃樹。我很喜歡那棵樹，因爲它陪我度過了六年，年年結出又紅又鮮的果子，十分可口。

可它的年紀可不止六歲。據我爺爺說：它可是隨着他長大的，大約有五六十年了。

我小時候很多事情都在樹下做。吃年夜飯，我也是從樹下出來，端了飯，又會跑到樹下吃。孩子們寫作業時，都是在桌子上寫，在書上寫，我卻在樹下寫。“幹什麼？“聽到這句話，我總會說：“我在樹下找靈感。”其實是藉口不出去。覺呢，也在樹下睡，還真就在樹下睡。

夏天，爺爺會幫我把涼蓆搬下來，自己坐在我身旁幫我搖扇驅蟲。說白了，小時候什麼事都要在樹下做，不做的事也能在樹下做完。後來我剛到十歲了，對櫻桃樹也沒那麼依戀了。

後來一次秋天，我和爺爺坐在屋子裏，我正看着手機，他卻扒着一份報紙仔細研讀。他是一個好強的人，一直想追上現代潮流，他時不時問一下這個字，一會兒又問一下那一句，終於我受不了他這麼問來問去了，一臉不耐煩的。後來一句“哎呀！你研究這有啥用啊！是會有學問，還是能趕上潮流啊！話一說出口，我驚了。我怎麼敢用這般語氣對爺爺說話。他也驚了，臉紅得如燒紅的鐵，緩緩低下了頭，我察覺到了。爺爺他擡頭看了看我，緩緩起身去到櫻桃樹下看了看又走了，我那記憶也隨之消散了。

今年我已在吳家山見不到那棵樹了，也見不到爺爺了。可每年只要想起這件事，我心中就像被針孔紮了一樣，疼啊！痛啊！更多的是愧疚啊！

篇十三：讓真情自然流露作文400愧疚

那件事情已經過去了許久，但是我對那件事情還是記憶猶新，我的內心充滿了愧疚。如果時光可以再來一遍，我一定會選擇勇敢去做。

那是一年的夏天，我的姥姥爺他飛到了天堂，我再也見不到他了。

平時，我幹什麼他都會答應我。給我買零食、糖、新衣服……好多媽媽平時不給我買的東西。雖然他這樣對我，但我還是不聽話。小時候我做過許多“好事”，如：打壞別人家的窗戶、捉弄別的小朋友，捉蟲子嚇唬別人……但是他沒有怪我，只是告訴我，以後不能這樣做了。但是，我肯定不聽啊，左耳朵進右耳朵出。可是那一次真的玩笑做大了。

我的姥姥爺本來就腿腳不好，再加上每天處理我做的那些“好事”，忙得不可開交。有一次我和別的小朋友打起架來了，還是我先動的手打的他，他去找他的家長了，我的老姥爺知道我打人後，跟人家賠禮道歉，把我叫回去了。

他這次沒有溫聲細語，而是兇起我來，不給我任何插嘴的機會。他告訴我：“打人是危及別人尊嚴的問題，不能說打就打，而且是你先動的手，沒理由的打人家，我告訴你，今天是第一次，也是最後一次，以後再也不能這樣了，知道了嗎？”

聽完後，我愧疚的點了點頭，然後低下了頭，臉和耳朵紅得快要爆炸似的。

暑假過後，我回到了村裏，很長一段時間沒有去看他了，大約有兩年了。一次寒假，我準備好去看他了，沒想到得來的消息卻是，他患有了癌症，還是重度癌症。當我到醫院的時候，他就已經走了。

沒有見到他的最後一面，是我的遺憾；沒有感謝他，是我身爲子孫的愧；沒有尊重他，是我犯下的錯誤。

我現在只想對他說：“感謝您以前對我的包容、愛戴和教育，感謝您！”

篇十四：讓真情自然流露作文400愧疚

《那一天》

那一天夜晚，我躺在牀上，儘管十分寧靜，寧靜到連舍友睡着了發出的呼嚕聲、校外的車聲都聽得一清二楚。但是我翻來覆去，怎麼也睡不着覺，想起今天發生的事，就止不住的後悔，悔恨的淚水灑在了枕頭上，卻又十分無奈，因爲世上並沒有後悔藥賣。

那天早上，按照約定，我和我的朋友，一起來到校園的某一處角落。爲什麼呢？那就得從上個星期一那一天說起。那時候，我的朋友向我借一套書，借一個星期，我害怕他看了一個星期之後不會還，他說，放心吧，他不會把一本書弄丟，也不會把一本書弄髒，更不會不還，於是我就相信了，把那套對我來說十分寶貴的書借給了他，小心翼翼地用紙包好，並和他約定，下個星期1，在校園裏一個隱祕的角落把書還給我。

這一天到了，在那個約好的隱蔽角落裏。“你帶了嗎？”我問，“放心吧，少不了。”他說，並掏出了那一套被包地嚴嚴實實的書，並快速遞給了我。我伸手接過，並欣喜萬分，看來他沒騙我，我心裏想着。並開始檢查，書有沒有少。

但是在檢查的時候，我發現了第4部不見了，焦急的問他，第4部呢？第4部呢？他卻一臉疑惑的看着我，說我並沒有給他第4部。聽到這焦急的我怎麼可能會輕易相信呢？聽到他這樣說，我不僅火冒三丈，“你怎麼可以這樣？”“什麼這樣？”他似乎也惱火了，“我並沒有藏你的書！我再說一遍，你根本就沒有給我！”“好啊！既然能這樣，咱們以後再也不是好朋友了。”我向他怒吼道，“不是就不是！”他大叫，並回教室了。

在我怒氣衝衝回到宿舍之後，躺在牀上，發現身下，有一個硬硬的東西，我拿起來一看，十分驚訝，這不就是我的書嗎？怒氣頓時到九霄雲外了，“難道我錯怪了他？”我擦擦眼睛，再看，的確是我的書，我就不禁想回去道歉，來到他的宿舍後，卻沒有再發現他，問那裏的人，才知道他已經轉學了，我愣在原地，好半天，一股後悔終於涌上了心頭。

但是，再後悔，也沒有用了，這是我這輩子的遺憾。睡覺時，想到這，淚水浸溼了我的眼眶，又無奈，又後悔，又悲傷。

篇十五：讓真情自然流露作文400愧疚

我們人呀，一生中經歷過許多坎坷，在這一生中，有許多事讓我們欣喜若狂，讓我們追悔莫及，或者讓我們火冒三丈。而至今讓我難以忘懷的，也是讓我最愧疚的一件事是在我小時候發生的。

那是一個陽光明媚，鳥語花香的早晨，我的父母去地裏幹活去了，我和哥哥正在看“熊出沒之奇幻空間”，我們一面刻着瓜子，裏面津津有味的看電視。也許是因爲吃了太多的零食吧！我當時就感覺很渴，於是我就去倒了一杯茶喝，我們喝茶的杯子都是用玻璃做的，我倒茶的時候，胳膊肘不小心碰倒了另一個杯子，隨後一聲清脆響亮的聲音傳入耳朵裏。可想而知，被子已經“支離破碎”了。哥哥好像沒聽見，繼續目不轉睛、全神貫注的看電視。

後來，我還麼收拾好這些爛攤子，爸爸媽媽就回來了。媽媽看見地上的爛杯子時就勃然大怒，她大聲的問我們是誰幹的。我當時感到特別害怕，於是鬼迷心竅、戰戰兢兢地指了指正坐在沙發上看電視的哥哥。媽媽嚴厲的問，是他打爛的嗎？哥哥先是一臉霧水的看向我，然後我以爲哥哥會爲自己辯解，並指出真正的兇手——我。但讓我意想不到的是，他替我背了黑鍋。那一刻，我既感動又自責。

等媽媽說完了哥哥然後出去後，我給哥哥說了句對不起。我當時很忐忑，但哥哥和顏悅色的給我說沒關係，但以後自己犯了錯，要勇於承認。

這件事讓我一直記憶猶新，也很愧疚。

篇十六：讓真情自然流露作文400愧疚

學校是個溫暖的家，在這裏，我每天都被愛包圍着，上四年級的時候，每天上完第一節課的時候就會去操場上跑操，因爲那時候是冬天，所以每次回來耳朵凍得通紅，手僵的像石頭一樣，無一例外。那天，我心生一計——裝病。

我捂着肚子顫顫巍巍地走進辦公室，裝得有氣無力，面色慘白，還特地挑了好說話的語文老師，我走到老師面前，外表平靜無事，心裏卻在翻江倒海啊！我不敢看老師，只把頭沉下去，握緊拳頭，結結巴巴地跟老師請了“謊假”。

回到教室後，我才長舒了一口長氣，提到嗓子眼兒的心也落了下來，看着空無一人的教室，窗外的樹葉聲沙沙作響，我做了許多平常老師不讓做的事，一會兒用粉筆在黑板上畫來畫去，一會兒又假裝自己是老師，繪聲繪色的講課……回想那段時光，真想抽自己兩個耳光！

剛歇下，就聽到了走廊裏響而急的腳步聲，是語文老師！“完了！老師不會發現我的小心思了吧？不會不會，老師不會知道的。”我自己心裏安慰着自己，細一瞅，老師手裏端着一個正在散發着熱氣的杯子——是一杯熱水。老師走向我，“看你沒杯子，給你用乾淨的杯子接了點熱水。”我呆住了，老師不是來批評我的嗎？怎麼會……我的心裏有一種說不出的愧疚與感動。

我趴在桌子上，靜靜的沉思着。“老師對我那麼好，我居然欺騙她，老師要是知道得多寒心啊，我爲什麼要欺騙老師啊？我真是自作自受，不行，我必須向老師道歉，老師這麼愛我，關心我，我怎麼忍心欺騙她呢？”

終於，我鼓足勇氣決定向辦公室走去……

“老師原諒你，能承認就是好孩子。”我開心地跑回教室，陽光越來越柔和，暖洋洋地照在我身上……

篇十七：讓真情自然流露作文400愧疚

斷了的門把手

這週六，是我第一次來到這個補習班學習。

這個坐落在犄角旮旯的補習班，很大，很空曠，讓人有一種不太舒服的感覺。

第一節課是科學，老師上課時一直在講。我卻心不在焉，一直沒在狀態。就這樣，第一節課就這樣過去了。

距離第二節上課還有20分鐘的休息時間，我便漫無目的的在在偌大的補習班裏穿梭。走到一扇門前，正想拉開門進去看，門把手便“碰瓷”，突然癱倒在我手上。完啦，門把手斷了。我就這樣呆呆地怔了十幾秒，又回過神，想補救，可根本沒機會了——門把手硬生生被我拉出來了，留下兩隻洞。我驚慌失措地推開門，隨便找了一個抽屜，將這“碰瓷”的門把手一把扔進去，頭也不回的離開了。

第二節課終於開始了，老師上課的嗓門特別大，其他同學們都聽得很專注。我卻絲毫沒放心思去聽，一個勁的往壞處想：“老師會不會發現門把手沒了，有沒有發現在抽屜裏？會不會發現是我弄壞的？會不會……我有點想承認，但卻沒有那個勇氣。

此時時間變得個格外漫長，秒針似乎沒有力氣再走一格，空氣凝固了，我無力得坐在這間燈光昏暗的房間，無精打采。只見老師的嘴巴一張一合，像是靜音了似的。我的眼裏只剩下那隻孤獨地躺在抽屜裏的門把手。

我腦海中，那隻門把手始終揮之不去。我使勁地搖頭，可毫無用處，我只能眼睜睜看着它深深地印在我的腦海中。爲什麼，我爲什麼要那麼用氣拉門？怎麼辦，怎麼辦？……那隻斷了的門把手使我的內心受到了極大的譴責，我不敢往後想了，它是個無法挽回的現實……

下課後，我似野馬脫繮般逃離了這個令我不安的地方。但我卻又看到了，那隻斷了的門把手……

事情過去很久了，但這之斷了的門把手還不時出現在我的腦海中……

篇十八：讓真情自然流露作文400愧疚

世上的每一株花花草草都需要愛護，請不要在不經意間去傷害它們，它們很脆弱。而我也因此愧疚萬分。

春遊過後，每位同學都得到了一株蕃茄苗，一袋泥土以及一個小紙杯。對此我感到十分新鮮，便細細端詳起來，紙杯是輕巧的，但我還是小心地把它放進了袋子，抓起裝泥土的袋子，冰冰涼，像是快要融化的雪一般柔軟，主角便是那根蕃茄苗了，看似十分脆弱，蔫蔫的綠葉中，點綴了兩三朵黃色小花。我不禁看得出神，好友拉我走的時候才反應過來。

擠在隊伍中，我用自己僅剩的一分鐘熱度小心翼翼地護着袋子，因爲怕它掉下來，便又給袋子繫上了蝴蝶結。輕輕地抓着它的莖，但也因此害了它。

走在路上，我與一旁的好友商量怎樣才能種好蕃茄苗，畢竟老師可是說種好了就可以有十幾盒小蕃茄呢，這麼大的好處擺在面前，不要白不要！正討論得熱火朝天，走了許久才望向手中的小苗。

“完了……”我略帶崩潰地說道。“怎麼了？”好友疑惑地看向我手中的小苗，“你……是想把它勒死嗎？鬆開呀！”我這纔回過神，緩緩地鬆開袋子，用右手託着。

袋子中的小苗已被我捏得奄奄一息，本就脆弱的它變得更加無力，如果它會說話，一定會不停地喊“救命”吧。我盯着眼前弱小無力的蕃茄苗，心中充滿了歉意，它現在連恨我的力氣都沒有吧，可憐的小苗。

回到家，我又精心照料了它，生怕它趁我不注意便“一命鳴呼”了。我只敢輕輕地拂一下它脆弱的枝葉，吹一吹還挺立着的小花……望着它弱不經風的樣子，我的心中充滿了愧疚。黃昏的陽光下，我望着小苗，輕聲地說了一句：“對不起……”

篇十九：讓真情自然流露作文400愧疚

人的一生有五個瓶子，一個瓶子裏有一種味道，酸甜、苦、辣、鹹，而我卻打翻了這個瓶子，嚐到了苦的味道。

老家有一個非常可愛，和我玩的非常好的女孩子，我一般都叫她”落落。”

上次見到了她，就非常開心，但是看她一直愁眉苦臉的，我就一直問她，她一直不理我，我以爲她不想和我做好朋友了。我以爲她不認識我了，以爲她得我很煩纔不願意理我的。她的樣子都像要哭了。

我開始一直在想她怎麼了？她不舒服她不想理我？但是她和我見面的次數是已經超過20次了，我感覺到她心情不好便走了。

她身邊的十幾個好朋友都找過她，但她一聲不吭，就在那一晚，我往回走的時候，看見了落落，本想過去和她一起走，但我想到她今天一整天的狀態，就沒有過去，便一直跟在她身後，她不像之前那樣特別緊急的樣子趕回答，而是慢的都能看見花從花苞盛開的樣子了，落落一路上踢着地上的小石子，好像在說：”煩死了，回家幹什麼？”跟着她的一略我都感覺路旁的野花都已經枯了，樹上的鳥叫着，感覺也很難過。天上的雲朵也陰了，風吹過來的感覺更加的難受。

到她家門的時候，我看見落落停了下來，她給我的感覺是，根本不想進去。我往前走幾步，就能夠聽見她們家的聲音

”你要實在不分，我們就離婚”

我現在想起我今天一天看見落落的樣子，一直在問她怎麼樣？之類的。但是卻忘了問她的情況，忘了問她怎麼了？如果這樣如果是別人，我早就去了這樣的朋友了吧。我內心的愧疚更加重了。

篇二十：讓真情自然流露作文400愧疚

生活中經歷的一切都會帶給我們各種各樣的感情體驗，有快樂的、有感動的、有憤怒的、有欣喜若狂的，也有愧疚的。

記得那是一天下午的大課間。我做完操在樓下玩兒了一會才上樓。等我走到座位邊，看到小明坐在我的座位上。手裏拿着我新買的漫畫書正津津有味的看着。再看我的座位下面，語文書、數學書、筆記本、學習與鞏固書、鋼筆、橡皮……落了一地。我當時那個火呀，噌的一下就躥到了頭頂。我一把從小明手中奪過漫畫書，大聲吼道：“幹什麼呢？經我同意了嗎？隨便坐到我位子上，還拿我的書看。你看看這地下！起來！”我一邊喊，一邊伸手去拉小明。小明紅着臉說：“對不起，對不起。我就是想看看你新買的這本漫畫書。”“這是我剛買的新書，我還沒看完呢，你憑什麼看呀。再說了，看書就看書，幹嘛把我的東西弄一地。這都要上課了，你說該咋辦？”小明的臉更紅了。他連忙彎下腰快速的撿着東西，嘴裏不停地說着對不起，對不起。

很快就到了下午放學的時間。老師說下午要開家長會，留下我和幾個同學打掃班級衛生。我一邊掃地，一邊順手整理着課桌。當我拉動一個課桌時，由於用力太大，桌子向前一斜，抽屜裏的東西稀里嘩啦撒了一地。我連忙放下掃把去撿東西。“咔嚓”，我一擡腳。糟糕，有支鋼筆被我踩壞了！天哪，真是冤家路窄。這不是小明過年剛買的限量版鋼筆嗎？這可怎麼辦？真是：“六月的債，還得快”呀。我心不在焉的掃着地，絞盡腦汁的想着辦法……該不該告訴小明呢？眼看着地就掃完了，我一擡頭看到了教室牆上的標語：誠實守信。是啊，老師也經常教導我們，要做一個誠實的孩子。我下定了決心，掃完地去找小明。

在操場上，我找到了正在打球的小明。忐忑不安的拿出摔壞的鋼筆，結結巴巴地說：“對不起，剛纔掃地時，沒留神把你的鋼筆踩壞了。”我看到小明漲紅了臉，眼淚嘩地流了下來。我心虛地閉上眼，等待着暴風驟雨的來臨……時間像凝固了一般，當我睜開眼時，小明正微笑着看着我：“怎麼了，一副失魂落魄的樣子？”“多少錢，我賠你。”“算啦。雖然很貴，也只是一支鋼筆而已。不能因爲它，傷了我們同學之間的和氣。”

聽了小明的話，我不由得一陣臉紅。愧疚的說不出話來。什麼是大人大量，什麼是胸懷寬廣。小明就是我的榜樣。