愛鍛鍊的爺爺作文400字

我的爺爺十分愛鍛鍊，佈滿皺紋的臉上有一雙堅定的眼睛，以及如鷹般銳利的眼神，佈滿皺紋的手蒼勁有力，可以舉起一百多斤重的重物了。頭髮被梳得十分的整齊，每天都喜歡穿一件黑色外套，爺爺顯得很年輕，很精神。

記得有一次，他讓我陪她去跑5公里，當時我還是一年級，沒學過公里，以爲很快就跑完了，於是我便爽快答應了。開始我跑得很快，還時不時跳幾下，嘴像打開了水龍頭一樣，不停的說着話，可我才跑一會兒，便不說話了，就偶爾問一下“好了沒？”速度忽快忽慢，不停地喘着粗氣兒。爺爺呢，一直勻速前進，也不喘，也不停，直到結束。

爺爺不僅喜歡跑步，還會玩單槓呢。記得上次，我和爺爺去公園玩單槓。爺爺把手舉過頭頂輕輕一跳，就輕鬆的抓到單槓，然後向上一用力，便把自己吊起來，人往上一倒，腿往上一勾，像蝙蝠一樣掛了上去，然後一上一下，玩得十分開心。把我看得十分羨慕，當即就要上去玩，可我太低了，摸不到杆子，爺爺只好把我舉上去，可上去卻用不上一點力，控制不住，掉了下來，看來想玩單槓可真不容易

這就是愛好運動的爺爺，爺爺身體十分健康，值得我們學習。