珍惜所擁有的健康作文400字

每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子。因爲曾經有人說身體是革命的本錢，健康，對所有人來說都很重要，沒有健康的身體就會病怏怏的，讓人痛苦不堪。

我們都要有一個健康的身體，人吃了五穀雜糧，難免會生病，一旦生病，你就會引起發燒。如果你吃了髒的東西就會讓身體不舒服，然後導致生病，被病痛所折磨，輕則流鼻涕，重則臥牀不起。

在生活中，有很多人生病而導致身體殘疾。有的失明，有的失聰，還有的會失去上肢或下肢……例如，《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾，《假如給我三天光明》中的海倫·凱勒。雖然他們經受着疾病的折磨，但很堅強。雖然他們最後還是成功地戰勝了強大的疾病，但是他們所承受的痛苦是常人所不能體會的。

早睡早起，養成良好的生活習慣，身體才能健康，比如跑步、跳繩、曬太陽等等。有了健康的身體，才能好好學習。學好文化知識，將來才能報效祖國，盡一份力來報答偉大的祖國。有了健康的身體，還要有健康的心理。只有身心健康了，才能成爲一個健全的人。向陽而生，朝氣蓬勃。

所以我們要珍惜所擁有的健康，祝願我們的生活更加美好！