新目標新徵程作文400字

今天下午第三節課，講了新目標新徵程。老師講完了之後，就讓我們制定不少於十個的目標，我打了十個目標。

我感覺我給自己制定的目標中，在寒假裏面最累的就應該是鍛鍊身體這一項。

我想了必須每天在自己家的院子裏跑幾圈，而且還要每天多加一圈或者兩圈，我想了想這個還必須做三次，我就感覺我自己會堅持不下來，可是爲了練好身體就只有這樣子纔可以呢。我還真怕我自己會堅持不下來了呢。

我想在鍛鍊身體這一項應該還有跳跳繩，我給自己制定了一個目標就是雖然直跳一次，但每天都要跳到二百個左右纔可以要不然的話就達不到鍛鍊身體的好處了。對了鍛鍊身體一點還要多喝水要不然的話還是達不到鍛鍊身體呢。

我想了想還要少吃一點飯。每天只喝一碗湯還有幾道小菜。可是忙着鍛鍊身體卻不讓學習進步那還是不可以呢。所以我決定了要鍛鍊完身體以後就寫一會兒作業。還要在家晚上的時候做完幾個俯臥撐或仰臥起坐。這樣就應該可以減去一兩斤吧。

我不要只說不練要在寒假的時候真正的幹這活才行呀，只說不練哪有什麼幫助嗎。