我選擇了堅持作文500字

“人生路上甜苦和喜憂…”這首《陽光總在風雨後》告訴了我們只有堅持才能在風雨後看到那透過雲霞的陽光，對，陽光就在風雨後。

記得，剛開學不久，學校要選足球隊。因爲我喜歡足球，所以，我就報名了。一開始，老師要測跑步，我的體力不算很好，所以我有點擔心。

“到我們了，到我們了！”我心想。還好，我們這一組體力都不是很好，我僥倖跑了第一，老師把我留下了。在後面的測試中，我都很努力，果然，功夫不負有心人，我被選上了。

我被選上後，我更加努力訓練。

一次，我在訓練中，不小心膝蓋受傷了，當時，連走路膝蓋都很疼，更別說訓練了。她們在熱身，因爲膝蓋有傷，所以，老師讓我休息。例如：高擡腿，往返跑，30米加速，我都沒有做。

我有想過放棄，不想拖累她們。但是，我們球隊也有崴腳的，她們一次次喊痛，但是她們都沒有放棄，一直在堅持，沒有放棄。我想到她們，我又重新振作起來，繼續訓練，一直堅持着，再加上老師教給我的方法，我的膝蓋已經差不多好了。今後，我們球隊有人受傷，我們大家都一起去幫助她。

經過這次訓練，我不僅學習到了技能，我還收穫了友誼，結交了13個姐妹，我們的關係已經如膠似漆了。在生活中，你學會堅持，就會跨過一道道河，越過一座座山，成功永遠屬於勇於堅持的人。